Sinergia ACAD – noua direcție transformațională

Uncategorized @ro

Sinergia ACAD – noua direcție transformațională

Vasile

iulie 5, 2025

2 comments

Sinergia ACAD – noua direcție transformațională – by Vasile Nemeș

Începând cu anul 2024 am folosit tot mai des expresia „sinergia ACAD”. Despre asta vreau să scriu acum. Mi-am adaptat și mi-am actualizat limbajul, odată cu noile revelații care s-au sedimentat în mine în ultimii ani, în urma atâtor de ore petrecute în studii și cercetări ale unor oameni de știință, în taberele de post, din sutele și miile de discuții din grupuri și alături de… corpul uman, în starea lui naturală de vindecare profundă.

Ce este acesta?

E un concept care reunește cele patru mecanisme cheie ce se activează și colaborează în organism în timpul postului cu apă.

Ideea mi-a venit de la un studiu pe care l-am citit, “Autophagy, a guardian against neurodegeneration” al profesorului David Rubinsztein de la Department of Medical Genetics, University of Cambridge, Cambridge Institute for Medical Research. (Profesorul lucrează uneori și cu câțiva români de la Universitatea din Iași în studierea impactului autofagiei în bolile neurodegenerative.)

Mi-am zis: “Woow! Iată că un profesor renumit spune despre autofagie că este un adevărat protector, un păzitor esențial în bolile neurodegenerative.”

După aceea m-am întrebat dacă mai există și alți „gardieni protectori ai sănățății” și așa am aflat cu mare bucurie și entuziasm că sunt 4 protectori, 4 gardieni, 4 stâlpi, care sunt baza acestor procese puternic vindecătoare din organismul nostru și am denumit acest proces ACAD, acronim la autofagie – cetoză – apoptoză – detoxifiere. Sinergia ACAD. (Apoi am pregătit pentru taberele de post din toamnă/iarnă și protocolul ACAD, despre care veți avea un link la final de articol. )

Dar surpriza mea nu a fost că există, pentru că știam, dar când am citit despre ce pot face acestea împreună, am devenit de-a dreptul entuziasmat.

Haideți să trecem puțin prin ele să vedeți despre ce vorba. Dacă sunteți interesați sau pasionați de aceste subiecte cu siguranță vă veți bucura deoarece veți înțelege mai clar cât de mult bine vă puteți face prin postul cu apă, la cost de 2-3 litri de apă pe zi. „Aur lichid” curge în organism datorită acestor mecanisme a celor 4 protectori cu rol de alchimiști, se pare, asta așa ca să folosesc și o figură de stil.

ACAD = Autofagie – Cetoză – Apoptoză – Detoxifiere

În mod separat, fiecare dintre aceste mecanisme are o forță incredibilă, una are chiar și premii Nobel.

Însă atunci când ele se declanșează simultan, în cadrul unui post susținut și bine pregătit, apare o sinergie spectaculoasă: o resetare profundă, coordonată și naturală a organismului. Este o orchestră tăcută și unică a regenerării. Un proces care pare invizibil, dar care are capacitatea și potențialul de a schimba în interiorul nostru din ceea ce este vechi, bolnav și degradat în reparații esențiale, înnoire și sănătate.

1. Autofagia – sistemul de curățenie celulară al organismului

Autofagia este procesul prin care celulele își reciclează componentele deteriorate, toxice sau inutile.

În timpul postului, autofagia devine activă deoarece organismul intră într-o stare de eficiență maximă: nu mai consumă energie pentru digestie și își folosește resursele pentru întreținere, curățare și reparare internă.

Este baza regenerării. E ca și cum fiecare celulă își face ordine în casă.

2. Cetoza – arderea grăsimii și stabilizarea metabolismului

Cetoza se instalează în lipsa glucozei din alimentație. Organismul începe să ardă grăsimile stocate pentru a produce energie, eliberând cetone — combustibil curat pentru creier și corp.

Este motorul resetării metabolice și nu are egal. Arderea grăsimilor vechi reduce inflamația, regenerează mitocondriile și echilibrează funcțiile hormonale și…ne face mai frumoși.

3. Apoptoza – moartea programată a celulelor bolnave

Apoptoza este un mecanism extrem de inteligent prin care corpul stimulează spre „sinucidere” celulele defecte, precanceroase sau periculoase pentru restul corpului. Postul cu apă, prin autofagie și cetoză, creează contextul biochimic ideal pentru declanșarea acestui proces de selecție naturală celulară. Mama mia – ce minune!

Este gardianul tăcut care previne și ne păzește de instalarea bolilor grave. Apoptoza oprește deseori din rădăcină procesele degenerative și periculoase. Le spune “STOP! Plecați. E prea devreme, reveniți peste 30 de ani”.

4. Detoxifierea – eliminarea sistemică a toxinelor

În absența alimentelor, corpul nu mai este ocupat cu digestia. În schimb, începe un proces profund de drenaj: ficatul, rinichii, limfa, pielea și plămânii lucrează împreună pentru epurarea sistemică a reziduurilor acumulate din mâncare, aer, apă, emoții și stres.

Este procesul de eliberare care facilitează curățarea corpului la toate nivelurile: fizic, mental, emoțional. Dar și spiritual oamenii spun că le este mult mai bine, atunci când corpul elimină toxinele și organele funcționează tot mai bine, aerisite, odihnite, curățate.

Împreună, sinergia ACAD la care mă refer, și am pus-o în vedere, devine un fel de Cod al regenerării naturale:

Autofagia curăță trilioane de celule.

Cetoza repară corpul și topește grăsimi.

Apoptoza programează moartea celulelor (pre)canceroase.

Detoxifierea eliberează organele de toxine și reziduri.

Aceasta este inteligenta organică a vieții în acțiune. Nu am inventat-o noi. E invenția Inteligenței biologice. Nu e magie. Nu este nimic mistic în asta. Este biologie în forma ei cea mai pură, condusă de natură, susținută de lipsa calorică temporară, ocazională, adică de ceea noi numim postul cu apă.

Și da, este considerată a fi o minune. Dar o minune accesibilă fiecărui om care alege să ia o pauză, să facă liniște în propria lui viață, să oprească hrana și alergăturile, timp de câteva zile pentru a permite corpului să își reia ritmul în înțelepciunea ancestrală.

Dacă mă întrebați: Vasile, există vreo metodă terapeutică mai eficientă decât activarea naturală a sinergiei ACAD?

Eu tot citesc de ani și ani de zile dar nu am găsit nimic, mai ales acum după ce am primit claritate cu privire la aceste 4 mecanisme susținute de post și energizate de autofagie. Sau, dacă există tratamente apropiate de sinergia ACAD la clinici de lux din vest acestea costă probabil zeci de mii de euro.

Dar la modul general, până în prezent, nu știu de nimic altceva. Din tot ce am citit și studiat nicio terapie medicală, niciun supliment, niciun protocol farmaceutic sau intervenție clinică nu reușește să activeze simultan, coordonat și natural aceste 4 mecanisme fundamentale – autofagie, cetoză, apoptoză și detoxifiere – așa cum o face postul cu apă corect făcut.

Și ce e interesant este că dacă cineva face diverse terapii, tratamente, această sinergie îi poate sprijini în acestea. Spre exemplu dacă mergi la psihoterapeut, la masaj, la preot, la biserică, ai un eveniment, o provocare, sau iei ceva suplimente scumpe și de calitate, faci câteva zile de post, înainte, după, pentru a crea sinergia ACAD, care amplifică binele pe care acțiunile respective le poate oferi. Asta chiar mă face să mă simt bine. (Deși iubesc să citesc, nu aș intra prea mult în detalii foarte amănunțite, las asta celor care știu să facă asta cel mai bine. Oamenilor de știință. Preiau de la ei informații și încerc să le aplic la viața mea și să îmi formez opinii.)

De ce nu există nimic asemănător cu ACAD?

Pentru că postul cu apă nu adaugă nimic din exterior, ci simplu, declanșează inteligenta biologică internă, pe care organismul deja o are în codul său genetic și face treaba asta ca o normalitate.

Această inteligență înțelege cel mai bine funcționarea mecanismelor din corp și le eliberează în acest scop pe cele de care organismul are nevoie imediat, urgent.

Terapia este activată de corp într-o formă blândă, nu este impusă de exterior într-o formă forțată. Este o intervenție cu risc extrem de scăzut, cu costuri minime, 2-3 litri de apă pe zi, dar efecte sistemice și profunde, de la nivel celular până la nivel emoțional, cognitiv și spiritual. Din acest motiv această sinergie nu poate fi egalată cu absolut nimic.

Surse științifice de referință:

Autofagia – Premiul Nobel 2016, Yoshinori Ohsumi

„Mechanisms for autophagy”, Cell, 2014

Cetoza – neuroprotecție și regenerare mitocondrială

„Ketone bodies as signaling metabolites” – Nat Rev Mol Cell Biol, 2016

Apoptoza – moartea programată a celulelor canceroase

„Apoptosis: a basic biological phenomenon with wide-ranging implications in tissue kinetics”, Kerr et al., 1972

„Fasting activates anti-cancer immune response” – Cell, 2020

Detoxifierea prin post – reducerea încărcăturii toxice și inflamatorii

„Prolonged fasting reduces IGF-1/PKA to promote hematopoietic-stem-cell-based regeneration and reverse immunosuppression” – Cell Stem Cell, 2014

Concluzie:

Vă invit să folosiți sintagma sinergia ACAD cu încredere și să o asociați cu această bucurie pe care o am eu de când am făcut această legătură interesantă între cele 4 mecanisme.

M-aș simți onorat să aud și să citesc că oamenii au înțeles despre ce vorbesc, la ce mă refer, și se bucură de beneficiile sinergiei ACAD, prin unu, două posturi de câteva zile în fiecare an, sau fiecare după nevoia lui.

Mă simt binecuvântat că am făcut acest pas, care cu siguranță a deschis un orizont nou și mai larg pe care am pășit cu o mare, mare bucurie și entuziasm.

Fiți în continuare alături de voi înșivă, de mine și de ceilalți postitori, de toți acei oameni care sunt interesați de sănătate, de schimbare în bine și caută soluții alternative pentru a preveni din timp instalarea bolilor și a degradării premature a organismului, a sănătății. Pentru a descoperi că timp de câteva zile se poate trăi nu doar cu alimente, ci și cu sentimente și emoții frumoase, vindecătoare și constructive.

Sinergia ACAD activată prin postul cu apă este, se pare, cea mai completă, simplă, sigură, sănătoasă formă de regenerare, detoxifiere și prevenție cunoscută în lumea oamenilor de știință. Desigur că nu este universal valabilă, nu vindecă toate bolile și probleme lumii dar nu are egal printre terapii, în capacitatea de a soluționa și aduce echilibru în corpul, mintea și spiritul nostru.

Și culmea, este un dar al naturii, gratuit, accesibil, dar bineînțeles, cere conștiență, informare, înțelepciune, ghidare corectă și mai ales recomandarea medicului acolo unde există contraindicații, tratamente sau situații medicale dificile. Aceasta nu înlocuiește consultarea medicului, ci chiar, dimpotrivă, printr-o bună comunicare, se pot obține rezultate mai bune.

Am conceput un protocol ACAD ținând cont de aceste mecanisme extraordinare și de ceea ce au nevoie pentru mai multă acțiune.

Astfel că am pregătit pentru toamnă, integrarea protocolului ACAD într-o tabără de 21 de zile pentru cei care caută asta de mult timp.

Puteți alege o tabără clasică de post cu apă, ceea ce e foarte bine sau puteți alege protocolul ACAD.

Aici aveți linkul cu informații: https://fastingwithwater.com/21-zile-de-transformare-prin…/

Mult succes tuturor și Doamne ajută!

Vă îmbrățișez. Vasile

FacebookXEmailWhatsApp