{"id":6819,"date":"2019-04-21T19:01:36","date_gmt":"2019-04-21T09:01:36","guid":{"rendered":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?p=3189"},"modified":"2019-04-21T19:01:36","modified_gmt":"2019-04-21T09:01:36","slug":"postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/","title":{"rendered":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103"},"content":{"rendered":"

Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103<\/strong><\/span><\/p>\n

Condi\u021biile vie\u021bii moderne, cu tot ceea ce implica ea, provoac\u0103 o serie de boli care au primit numele de \u201emaladii de civiliza\u021bie\u201d: diabet, hipertensiune, obezitate, cancer. Num\u0103rul de boli devine din ce \u00een ce mai mare, iar consumul de medicamente explodeaz\u0103 \u00eempreun\u0103 cu efectele lor secundare \u00een unele cazuri dezastroase.<\/span><\/p>\n

\u00a0Exist\u0103 \u00eens\u0103 o metod\u0103 terapeutic\u0103 veche, l\u0103udat\u0103 de religii, \u00eendelung necunoscut\u0103 de \u0219tiin\u021b\u0103 \u0219i anume postul sau repausul alimentar \u00een care se poate consuma doar ap\u0103.<\/span><\/p>\n

De mai mult de jum\u0103tate de secol \u00een Rusia, Germania, Statele Unite, medici, biologi exploreaz\u0103 aceast\u0103 posibilitate terapeutica urm\u0103rind efectele sale la nivel celular, biochimic, hormonal etc.<\/span><\/p>\n

\u00a0Pornind de la faptul cunoscut c\u0103 restric\u021bia caloric\u0103 genereaz\u0103 un anume efect, cercet\u0103torii \u0219i-au pus \u00eentrebarea dac\u0103 acest efect poate fi m\u0103rit prin intermediul postului. Rezultatele au fost surprinz\u0103toare \u00een cazul maladiei secolului \u2013 cancerul. Astfel, cercet\u0103torii consider\u0103 c\u0103 postul este o noua metoda pentru tratamentul cancerului, o metod\u0103 complementar\u0103. Rezultatele acestor studii deschid perspective noi \u0219i prefigureaz\u0103 o nou\u0103 abordare a bolii \u0219i a tratamentului. Oamenii sunt obi\u0219nui\u021bi s\u0103 cread\u0103 c\u0103 a sim\u021bi foame este o nefericire \u0219i este destul de greu de acceptat c\u0103 postul poate s\u0103 te vindece. Este chiar mai dificil pentru un medic dec\u00e2t pentru un om obi\u0219nuit.<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00cen Rusia, \u00een mijlocul C\u00e2mpiei siberiene exist\u0103 un loc \u00een care postul cu ap\u0103 a devenit un element central al politicii de s\u0103n\u0103tate public\u0103, fapt care se bazeaz\u0103 pe experien\u021ba a peste 40 de ani de cercet\u0103ri \u0219tiin\u021bifice pe mii de bolnavi. Aceste studii au dat na\u0219tere unei metode riguroase care este pus\u0103 \u00een practic\u0103 aici, \u00een centrul din Koriacinsk, la c\u00e2teva sute de metri de lacul Baikal, centru care exist\u0103 din anul 1915! Adesea ajung la acest centru oameni care au \u00eencercat alte metode terapeutice care nu i-au ajutat.<\/span><\/p>\n

Postul \u2013 metoda de tratament universal\u0103<\/span><\/strong><\/p>\n

Postul este o metod\u0103 universal\u0103 care poate fi eficace pentru mai multe maladii. Primul pas \u00een aplicarea acestei metode este \u00eencrederea \u00een ea, adeziunea pacientului fiind esen\u021bial\u0103. Tratamentul este extrem de simplu: se bea doar apa \u0219i doar apa timp de o perioada variabil\u0103, func\u021bie de gravitatea \u0219i vechimea bolii, \u00een medie 12 zile, perioada \u00een care nu se m\u0103n\u00e2nc\u0103 nimic altceva. Pentru afec\u021biunile cronice medicamentele sunt \u00eentrerupte dup\u0103 2-3 zile.<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00cen aceste centre, pacien\u021bii sunt plasa\u021bi sub observa\u021bie medical\u0103, iar analizele medicale arat\u0103 c\u0103 \u00een timpul postului nu exist\u0103 o adev\u0103rat\u0103 lips\u0103 de elemente nutritive. Se poate observa o diminuare a procentajului de\u00a0vitamina C<\/a>, D, E \u0219i a altor componen\u021bi ai metabolismului, dar nu sunt pierderi critice. \u00cen 15 ani, peste 10 mii de persoane s-au tratat aici, iar dosarele lor medicale sunt p\u0103strate \u00een arhiva.<\/span><\/p>\n

Bolii tratate prin metoda postului numai cu ap\u0103 sunt:<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0– diabet<\/span><\/p>\n

\u00a0– hipertensiune<\/span><\/p>\n

\u00a0– reumatism<\/span><\/p>\n

\u00a0– alergii, etc.<\/span><\/p>\n

\u00a0La dou\u0103 treimi dintre ei au disp\u0103rut simptomele dup\u0103 una sau mai multe cure.To\u021bi cei care au \u021binut astfel de cure de post numai cu ap\u0103 spun c\u0103 cel mai dificil nu este s\u0103 se priveze de hran\u0103 c\u0103ci senza\u021bia de foame dispare dup\u0103 2-3 zile.<\/span><\/p>\n

\u00a0Momentul mai dificil este ceea ce se nume\u0219te \u201ecriza de acidoza\u201d, care se traduce uneori printr-o senza\u021bie de sl\u0103biciune, de vom\u0103 sau prin migrene, reac\u021bie de adaptare a organismului la aceast\u0103 schimbare radical\u0103.Corpul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 tr\u0103iasc\u0103 din propriile rezerve, iar din ziua a treia \u00eencepe procesul de dezintoxicare, apoi organismul se cur\u0103\u021b\u0103 \u0219i func\u021bioneaz\u0103 din ce \u00een ce mai bine. Dup\u0103 medicii rusi, aceast\u0103 criz\u0103 este o etap\u0103 esen\u021bial\u0103 \u00een procesul de vindecare. Analizele de urin\u0103 eviden\u021biaz\u0103 aceast\u0103 criza. Prin modificarea alimenta\u021biei aciditatea s\u00e2ngelui creste, iar \u00een timpul acestei crize simptomele se amplific\u0103 \u00een cazul tuturor bolilor. Este \u00eens\u0103 foarte important de \u0219tiut c\u0103 aceasta criz\u0103 nu dureaz\u0103 foarte mult, de regul\u0103 24-36 de ore \u0219i ea reprezint\u0103 semnul unei schimb\u0103ri profunde \u00een organism;corpul \u00eencepe s\u0103 se sus\u021bin\u0103 prin propriile resurse.<\/span><\/p>\n

Cum supravie\u021buie\u0219te organismul \u00een timpul postului numai cu apa?<\/span><\/strong><\/p>\n

\"PostulOrganismul dispune de trei carburan\u021bi: glucidele(glucoza), lipidele si proteinele.Carburantul esen\u021bial este glucoza, cel de care organismul are absoluta nevoie pentru a func\u021biona. Creierul nu poate fi privat de glucoza! Dar,dup\u0103 o zi de post stocul de glucoz\u0103 este epuizat. Iar organismul \u00eencepe sa transforme glucoza din proteine \u0219i va folosi rezervele de lipide pentru a crea un substitut al glucozei \u2013 corpii cetonici. Aceasta opera\u021biune de transformare se realizeaz\u0103 \u00een ficat. Deci, exista trei faze:<\/span><\/p>\n

\u00a0– prima \u00een care se epuizeaz\u0103 rezervele de glucide<\/span><\/p>\n

\u00a0– a doua \u00een care organismul \u00eencepe s\u0103 consume din proteine<\/span><\/p>\n

\u00a0– a treia faza \u00een care organismul \u00ee\u0219i economise\u0219te proteinele \u0219i \u00eencepe s\u0103 foloseasc\u0103 \u0219i s\u0103 transforme lipidele. Aceast\u0103 faz\u0103 poate dura \u00een func\u021bie de rezervele de lipide.<\/span><\/p>\n

Aceste mecanisme au fost identificat la o serie de animale care intr\u0103 \u00een mod natural \u00een perioadele de hibernare \u0219i au fost confirmate prin studiile pe animalele de laborator. De exemplu, pinguinul imperial este capabil s\u0103 supravie\u021buiasc\u0103 prin aceste mecanisme timp de 4 luni f\u0103r\u0103 s\u0103 se alimenteze. Postul este astfel considerat ca un mecanism al supravie\u021buirii.<\/span><\/p>\n

\u00a0Din acest punct de vedere, organismul este mai adaptat s\u0103 fac\u0103 fa\u021b\u0103 unei astfel de perioade de post, dec\u00e2t situa\u021biei din via\u021ba moderna care \u00eenseamn\u0103 mese regulate, hipercalorice, mi\u0219care mult mai pu\u021bin\u0103, toate acestea determin\u00e2nd apari\u021bia maladiilor de civiliza\u021bie. Deci, organismul este mai adaptat la lipsa de hran\u0103 dec\u00e2t la excesul ei. Postul ne reactiveaz\u0103 reflexe atavice \u00eenr\u0103d\u0103cinate in memoria corpului<\/span><\/p>\n

Dezintoxicarea prin post<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0Dup\u0103 criza de acidoz\u0103, ce survine de regul\u0103 \u00een cea de a treia zi de post, organismul \u00ee\u0219i g\u0103se\u0219te un nou echilibru \u0219i exist\u0103 unele \u00eengrijiri care ajut\u0103 pentru ca postul sa fie mai bine suportat: sp\u0103laturi intestinale (clisme), masajul, sauna iar medicii rusi recomand\u0103 2 sau 3 ore de exerci\u021bii fizice pe zi. Toate converg spre un singur obiectiv: stimularea organelor de eliminare.<\/span><\/p>\n

Rinichii, intestinele, ficatul, pl\u0103m\u00e2nii, pielea sunt solicitate, permi\u021b\u00e2nd corpului s\u0103 elimine de\u0219eurile metabolice. Purific\u00e2ndu-se, corpul g\u0103se\u0219te resorturile interioare de a se reporni, de a se vindeca, elimin\u00e2nd astfel dependen\u021ba de medicamente.<\/span><\/p>\n

Un factor important \u00een acest demers este psihicul care influen\u021beaz\u0103 puternic organismul, f\u0103c\u00e2ndu-l s\u0103 cread\u0103 \u00een nevoi pe care nu le are cu adev\u0103rat. Mul\u021bi pacien\u021bi declar\u0103 c\u0103 ziua cea mai grea este cea de a treia zi \u00een care nu corpul ci mintea este cea care reclam\u0103 nevoia de m\u00e2ncare. C\u00e2nd aceasta foame psihic\u0103 dispare,sim\u021burile se ascut \u0219i se instaleaz\u0103 o stare de euforie, de libertate \u0219i for\u021b\u0103 interioara. Toate aceste sunt rezultatul unor transform\u0103ri benefice \u00een organism, transform\u0103ri care au fost eviden\u021biate prin numeroase teste \u0219i analize \u0219tiin\u021bifice \u0219i medicale.<\/span><\/p>\n

Postul amelioreaz\u0103 \u0219i chiar vindeca unele tulbur\u0103ri psihice<\/span><\/strong><\/p>\n

Unul din pionierii acestor cercet\u0103ri \u0219tiin\u021bifice a fost psihiatrul Iuri Nicolaev care, printr-un hazard, a descoperit puterea vindec\u0103toare a postului \u0219i apoi a verificat-o pe numero\u0219i pacien\u021bi cu afec\u021biuni psihice: schizofrenie, depresii, fobii, sindroame obsesionale. Pentru a-\u0219i sus\u021bine demersurile Nicolaev a realizat un amplu program de cercetare ce cuprindea examene fiziologice, biochimice, parametri hormonali, encefalograme realizate \u00een timpul postului \u0219i dup\u0103. El a tratat peste 8000 de pacien\u021bi prin post, cu un progres net pentru 70% dintre ei.<\/span><\/p>\n

Cercet\u0103torii au ajuns la concluzia ca postul are impact nu numai asupra bolilor mentale, dar \u0219i asupra \u00eentregii personalit\u0103\u021bi, are un efect stimulant si antidepresor. Efectul stimulant are loc \u00een prima s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 a postului, iar efectul antidepresor \u00een momentul realiment\u0103rii. Al treilea efect este sedativ, calmant \u0219i se observa dup\u0103 criza de acidoz\u0103.<\/span><\/p>\n

Alte boli ce pot fi tratate prin post<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0S-a constatat ca nu numai maladiile mentale sunt vindecate, ci \u0219i bolile somatice – hipertensiune, poliartrita, astm, eczeme. Cercet\u0103rile au luat amploare \u0219i astfel s-au putut face liste cu afec\u021biuni \u00een care este indicat postul:<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni respiratorii<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni cardiovasculare<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni digestive,<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni endocrine,<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni osoase,<\/span><\/p>\n

\u00a0– afec\u021biuni ale pielii.<\/span><\/p>\n

\u00a0Postul are, deci, capacitatea de a stimula for\u021bele curative ale organismului.<\/span><\/p>\n

Influen\u021ba postului \u00een astmul bron\u0219ic<\/span><\/strong><\/p>\n

Profesorul Serjei Osinin, pneumolog, specialist \u00een astm bron\u0219ic, a eviden\u021biat la nivel celular modul \u00een care postul influen\u021beaz\u0103 evolu\u021bia \u00een cazul acestei afec\u021biuni. Astfel, celulele mucoasei pl\u0103m\u00e2nilor care ini\u021bial erau ocupate de prezen\u021ba histaminei (substan\u021ba care provoac\u0103 hipersecre\u021biile \u0219i spasmele bronsice) dup\u0103 12 zile de post erau f\u0103r\u0103 con\u021binutul de histamina, pline de lipide \u0219i spasmele au disp\u0103rut.<\/span><\/p>\n

El concluzioneaz\u0103 astfel c\u0103, \u00een urma postului, dispar materiile care provoac\u0103 edemurile \u0219i inflama\u021bia. Dup\u0103 medicina actual\u0103, astmul bronsic este o maladie care nu poate fi vindecat\u0103, ci doar limitat\u0103, bolnavii fiind condamna\u021bi la folosirea de inhalatoare sau medicamente care le u\u0219ureaz\u0103 provizoriu starea.<\/span><\/p>\n

Cercet\u0103rile profesorului Osinin arat\u0103 \u00eens\u0103 c\u0103 se poate sc\u0103pa de aceasta maladie. El a studiat si efectele pe termen lung, iar studiile arata ca dup\u0103 7 ani, peste 50% din pacien\u021bi au stabilizat efectele pozitive in special la cei care au adoptat un regim alimentar corespunz\u0103tor. \u00cen unele cazuri a fost necesare mai multe cure de post prelungit numai cu ap\u0103.<\/span><\/p>\n

Particularit\u0103\u021bile metodei de post Buchinger<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00cen Germania exist\u0103, de asemeni centre speciale, de exemplu clinica Buchinger, \u00een care se urmeaz\u0103 aceste cure prelungite de post cu ap\u0103 at\u00e2t pentru a trata anumite afec\u021biuni cronice, c\u00e2t \u0219i \u00een scop curativ, pentru a combate factorii de risc ca diabetul, hipertensiunea \u0219i obezitatea.<\/span><\/p>\n

Particularitatea metodei pus\u0103 la punct de fondatorul clinicii, Otto Buchinger este aceea c\u0103 \u00een primele zile se serve\u0219te de doua ori pe zi o sup\u0103 sau un pahar cu suc natural ce aduce un aport de 250 de calorii \u0219i care u\u0219ureaz\u0103 criza de acidoza.<\/span><\/p>\n

Postul \u0219i \u201ehormonul fericirii\u201d<\/span><\/strong><\/p>\n

\"Postul Profesorul Michelson, \u00een Berlin, a condus numeroase studii \u0219tiin\u021bifice privind efectele postului. El propune aceast\u0103 terapie pacien\u021bilor s\u0103i cu reumatism, cu sindrom metabolic sau cu afec\u021biuni cardiace. F\u0103r\u0103 s\u0103 cunoasc\u0103 cercet\u0103rile ruse, el a studiat schimb\u0103rile hormonale \u00een corp constat\u00e2nd prezen\u021ba adrenalinei, noradrenalinei, dopaminei, leptinei \u0219i a serotoninei, adic\u0103 hormonii care influen\u021beaz\u0103 foarte mult metabolismul \u0219i care influen\u021beaz\u0103 de asemeni starea psihic\u0103. Concentra\u021bia de serotonin\u0103, numit\u0103 adesea \u201ehormonul fericirii\u201d creste. Astfel se explic\u0103 senza\u021bia de euforie, libertate \u0219i starea de bine pe care cei care \u021bin post o tr\u0103iesc.<\/span><\/p>\n

\u00a0Ca \u0219i psihiatri ru\u0219i, Michelson a constat \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea st\u0103rii psihice a pacien\u021bilor care \u021bin post, o sc\u0103dere a durerii \u0219i o mai bun\u0103 sensibilitate a receptorilor la insulin\u0103. Pacien\u021bii care au \u021binut post sunt mult mai dispu\u0219i s\u0103 adopte dup\u0103 aceea un regim de viata propice s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii.<\/span><\/p>\n

Recomand\u0103ri pentru ie\u0219irea din post<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00a0Ie\u0219irea din post este un moment crucial care dac\u0103 nu este realizat corespunz\u0103tor poate compromite reu\u0219ita acestui tratament \u0219i ar putea fi chiar foarte periculos. Corpul trebuie sa se obi\u0219nuiasc\u0103 treptat cu m\u00e2ncarea.<\/span><\/p>\n

\u00cen astfel de clinici, at\u00e2t \u00een Germania c\u00e2t \u0219i \u00een Rusia, realimentarea este strict supravegheat\u0103. Ie\u0219irea din post se realizeaz\u0103 cu o sup\u0103 crem\u0103 de legume, destul de diluat\u0103, astfel \u00eenc\u00e2t trecerea s\u0103 se realizeze lent. \u00cen zilele urm\u0103toare se poate opta pentru sucurile de fructe sau legume \u0219i se recomand\u0103 evitarea produselor de origine animal\u0103.<\/span><\/p>\n

O alimenta\u021bie bazat\u0103 pe fructe \u0219i legume este indicat s\u0103 se adopte dup\u0103 astfel de cure prelungite de post cu ap\u0103 pentru a stabiliza \u0219i men\u021bine efectele terapeutice ob\u021binute.<\/span><\/p>\n

Sursa: https:\/\/ayurvedic-medica.ro\/<\/span><\/p>\n

Foto: unsplash.com<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103 Condi\u021biile vie\u021bii moderne, cu tot ceea ce implica ea, provoac\u0103 o serie de boli care au primit numele de \u201emaladii de civiliza\u021bie\u201d: diabet, hipertensiune, obezitate, cancer. Num\u0103rul de boli devine din ce \u00een ce mai mare, iar consumul de medicamente explodeaz\u0103 \u00eempreun\u0103 cu efectele lor secundare \u00een unele cazuri dezastroase. \u00a0Exist\u0103 \u00eens\u0103 o metod\u0103 terapeutic\u0103 veche, l\u0103udat\u0103 de religii, \u00eendelung necunoscut\u0103 de \u0219tiin\u021b\u0103 \u0219i anume postul sau repausul alimentar \u00een care se poate consuma doar ap\u0103. De mai mult de jum\u0103tate de secol \u00een Rusia, Germania, Statele Unite, medici, biologi exploreaz\u0103 aceast\u0103 posibilitate terapeutica urm\u0103rind efectele sale la nivel celular, biochimic, hormonal etc. \u00a0Pornind de la faptul cunoscut c\u0103 restric\u021bia caloric\u0103 genereaz\u0103 un anume efect, cercet\u0103torii \u0219i-au pus \u00eentrebarea dac\u0103 acest efect poate fi m\u0103rit prin intermediul postului. Rezultatele au fost surprinz\u0103toare \u00een cazul maladiei secolului \u2013 cancerul. Astfel, cercet\u0103torii consider\u0103 c\u0103 postul este o noua metoda pentru tratamentul cancerului, o metod\u0103 complementar\u0103. Rezultatele acestor studii deschid perspective noi \u0219i prefigureaz\u0103 o nou\u0103 abordare a bolii \u0219i a tratamentului. Oamenii sunt obi\u0219nui\u021bi s\u0103 cread\u0103 c\u0103 a sim\u021bi foame este o nefericire \u0219i este destul de greu de acceptat c\u0103 postul poate s\u0103 te vindece. Este chiar mai dificil pentru un medic dec\u00e2t pentru un om obi\u0219nuit. \u00a0\u00cen Rusia, \u00een mijlocul C\u00e2mpiei siberiene exist\u0103 un loc \u00een care postul cu ap\u0103 a devenit un element central al politicii de s\u0103n\u0103tate public\u0103, fapt care se bazeaz\u0103 pe experien\u021ba a peste 40 de ani de cercet\u0103ri \u0219tiin\u021bifice pe mii de bolnavi. Aceste studii au dat na\u0219tere unei metode riguroase care este pus\u0103 \u00een practic\u0103 aici, \u00een centrul din Koriacinsk, la c\u00e2teva sute de metri de lacul Baikal, centru care exist\u0103 din anul 1915! Adesea ajung la acest centru oameni care au \u00eencercat alte metode terapeutice care nu i-au ajutat. Postul \u2013 metoda de tratament universal\u0103 Postul este o metod\u0103 universal\u0103 care poate fi eficace pentru mai multe maladii. Primul pas \u00een aplicarea acestei metode este \u00eencrederea \u00een ea, adeziunea pacientului fiind esen\u021bial\u0103. Tratamentul este extrem de simplu: se bea doar apa \u0219i doar apa timp de o perioada variabil\u0103, func\u021bie de gravitatea \u0219i vechimea bolii, \u00een medie 12 zile, perioada \u00een care nu se m\u0103n\u00e2nc\u0103 nimic altceva. Pentru afec\u021biunile cronice medicamentele sunt \u00eentrerupte dup\u0103 2-3 zile. \u00a0\u00cen aceste centre, pacien\u021bii sunt plasa\u021bi sub observa\u021bie medical\u0103, iar analizele medicale arat\u0103 c\u0103 \u00een timpul postului nu exist\u0103 o adev\u0103rat\u0103 lips\u0103 de elemente nutritive. Se poate observa o diminuare a procentajului de\u00a0vitamina C, D, E \u0219i a altor componen\u021bi ai metabolismului, dar nu sunt pierderi critice. \u00cen 15 ani, peste 10 mii de persoane s-au tratat aici, iar dosarele lor medicale sunt p\u0103strate \u00een arhiva. Bolii tratate prin metoda postului numai cu ap\u0103 sunt: \u00a0– diabet \u00a0– hipertensiune \u00a0– reumatism \u00a0– alergii, etc. \u00a0La dou\u0103 treimi dintre ei au disp\u0103rut simptomele dup\u0103 una sau mai multe cure.To\u021bi cei care au \u021binut astfel de cure de post numai cu ap\u0103 spun c\u0103 cel mai dificil nu este s\u0103 se priveze de hran\u0103 c\u0103ci senza\u021bia de foame dispare dup\u0103 2-3 zile. \u00a0Momentul mai dificil este ceea ce se nume\u0219te \u201ecriza de acidoza\u201d, care se traduce uneori printr-o senza\u021bie de sl\u0103biciune, de vom\u0103 sau prin migrene, reac\u021bie de adaptare a organismului la aceast\u0103 schimbare radical\u0103.Corpul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 tr\u0103iasc\u0103 din propriile rezerve, iar din ziua a treia \u00eencepe procesul de dezintoxicare, apoi organismul se cur\u0103\u021b\u0103 \u0219i func\u021bioneaz\u0103 din ce \u00een ce mai bine. Dup\u0103 medicii rusi, aceast\u0103 criz\u0103 este o etap\u0103 esen\u021bial\u0103 \u00een procesul de vindecare. Analizele de urin\u0103 eviden\u021biaz\u0103 aceast\u0103 criza. Prin modificarea alimenta\u021biei aciditatea s\u00e2ngelui creste, iar \u00een timpul acestei crize simptomele se amplific\u0103 \u00een cazul tuturor bolilor. Este \u00eens\u0103 foarte important de \u0219tiut c\u0103 aceasta criz\u0103 nu dureaz\u0103 foarte mult, de regul\u0103 24-36 de ore \u0219i ea reprezint\u0103 semnul unei schimb\u0103ri profunde \u00een organism;corpul \u00eencepe s\u0103 se sus\u021bin\u0103 prin propriile resurse. Cum supravie\u021buie\u0219te organismul \u00een timpul postului numai cu apa? Organismul dispune de trei carburan\u021bi: glucidele(glucoza), lipidele si proteinele.Carburantul esen\u021bial este glucoza, cel de care organismul are absoluta nevoie pentru a func\u021biona. Creierul nu poate fi privat de glucoza! Dar,dup\u0103 o zi de post stocul de glucoz\u0103 este epuizat. Iar organismul \u00eencepe sa transforme glucoza din proteine \u0219i va folosi rezervele de lipide pentru a crea un substitut al glucozei \u2013 corpii cetonici. Aceasta opera\u021biune de transformare se realizeaz\u0103 \u00een ficat. Deci, exista trei faze: \u00a0– prima \u00een care se epuizeaz\u0103 rezervele de glucide \u00a0– a doua \u00een care organismul \u00eencepe s\u0103 consume din proteine \u00a0– a treia faza \u00een care organismul \u00ee\u0219i economise\u0219te proteinele \u0219i \u00eencepe s\u0103 foloseasc\u0103 \u0219i s\u0103 transforme lipidele. Aceast\u0103 faz\u0103 poate dura \u00een func\u021bie de rezervele de lipide. Aceste mecanisme au fost identificat la o serie de animale care intr\u0103 \u00een mod natural \u00een perioadele de hibernare \u0219i au fost confirmate prin studiile pe animalele de laborator. De exemplu, pinguinul imperial este capabil s\u0103 supravie\u021buiasc\u0103 prin aceste mecanisme timp de 4 luni f\u0103r\u0103 s\u0103 se alimenteze. Postul este astfel considerat ca un mecanism al supravie\u021buirii. \u00a0Din acest punct de vedere, organismul este mai adaptat s\u0103 fac\u0103 fa\u021b\u0103 unei astfel de perioade de post, dec\u00e2t situa\u021biei din via\u021ba moderna care \u00eenseamn\u0103 mese regulate, hipercalorice, mi\u0219care mult mai pu\u021bin\u0103, toate acestea determin\u00e2nd apari\u021bia maladiilor de civiliza\u021bie. Deci, organismul este mai adaptat la lipsa de hran\u0103 dec\u00e2t la excesul ei. Postul ne reactiveaz\u0103 reflexe atavice \u00eenr\u0103d\u0103cinate in memoria corpului Dezintoxicarea prin post \u00a0Dup\u0103 criza de acidoz\u0103, ce survine de regul\u0103 \u00een cea de a treia zi de post, organismul \u00ee\u0219i g\u0103se\u0219te un nou echilibru \u0219i exist\u0103 unele \u00eengrijiri care ajut\u0103 pentru ca postul sa fie mai bine suportat: sp\u0103laturi intestinale (clisme), masajul, sauna iar medicii rusi recomand\u0103 2 sau 3 ore de exerci\u021bii fizice pe zi. Toate converg spre un singur obiectiv: stimularea organelor de eliminare. Rinichii, intestinele, ficatul, pl\u0103m\u00e2nii, pielea sunt solicitate, permi\u021b\u00e2nd corpului s\u0103 elimine de\u0219eurile metabolice. Purific\u00e2ndu-se, corpul g\u0103se\u0219te resorturile interioare de a se reporni, de a se vindeca, elimin\u00e2nd astfel dependen\u021ba de medicamente. Un factor important \u00een acest demers este psihicul care […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3192,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123,138,122],"tags":[213],"class_list":["post-6819","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sanatate","category-terapie","category-uncategorized-ro","tag-terapie-prin-post"],"yoast_head":"\nPostul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-21T09:01:36+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Postitorul21\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scris de\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Postitorul21\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Timp estimat pentru citire\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\"},\"author\":{\"name\":\"Postitorul21\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"headline\":\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\",\"datePublished\":\"2019-04-21T09:01:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\"},\"wordCount\":2018,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"terapie prin post\"],\"articleSection\":[\"S\u0103n\u0103tate\",\"Terapie\",\"Uncategorized @ro\"],\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\",\"name\":\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2019-04-21T09:01:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"description\":\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\",\"name\":\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\",\"description\":\"Transformare si vindecare\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ro-RO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\",\"name\":\"Postitorul21\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Postitorul21\"},\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","description":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","og_description":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","og_url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/","og_site_name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","article_published_time":"2019-04-21T09:01:36+00:00","author":"Postitorul21","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scris de":"Postitorul21","Timp estimat pentru citire":"10 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/"},"author":{"name":"Postitorul21","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"headline":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","datePublished":"2019-04-21T09:01:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/"},"wordCount":2018,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["terapie prin post"],"articleSection":["S\u0103n\u0103tate","Terapie","Uncategorized @ro"],"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/","name":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2019-04-21T09:01:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"description":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-o-uimitoare-metoda-terapeutica\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fastingwithwater.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Postul cu ap\u0103 \u2013 o uimitoare metod\u0103 terapeutic\u0103"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/","name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","description":"Transformare si vindecare","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1","name":"Postitorul21","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","caption":"Postitorul21"},"url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6819","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6819"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6819\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6819"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6819"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6819"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}