{"id":6813,"date":"2019-05-11T05:58:22","date_gmt":"2019-05-10T19:58:22","guid":{"rendered":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?p=1576"},"modified":"2019-05-11T05:58:22","modified_gmt":"2019-05-10T19:58:22","slug":"postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/","title":{"rendered":"Postul negru &#8211; cel mai ieftin medicament II"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><em>Articolele din numerele trecute privind terapia prin post negru au st\u00e2rnit un mare interes \u00een r\u00e2ndul cititorilor. Este vorba de o terapie foarte ieftin\u0103 \u015fi, dup\u0103 c\u00e2t se pare, aplicabil\u0103 \u00eentr-o mul\u0163ime de afec\u0163iuni, mai ales \u00een cazul celor mai grave. Ast\u0103zi vom prezenta c\u00e2teva dintre mecanismele biochimice \u015fi procesele intime ce au loc la nivelul \u021besuturilor \u0219i al celulelor, aspecte ce demonstreaz\u0103 efectele acestei terapii asupra organismului \u0219i sus\u021bin validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een boli precum cancerul.<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>Eficien\u021ba postului negru\u00a0<\/strong><strong>\u00een cazul diferitelor afec\u021biuni<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Datele clinice \u0219i epidemiologice din literatura de specialitate demonstreaz\u0103 clar capacitatea postului de a \u00eencetini procesul de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire \u0219i bolile asociate. Dintre factorii majori implica\u021bi \u00een \u00eemb\u0103tr\u00e2nire, a c\u0103ror produc\u021bie este accelerat\u0103 de stilul de via\u021b\u0103 modern \u0219i de sedentarism, amintim: 1) leziunile oxidative la nivelul proteinelor, ADN-ului \u0219i lipidelor; 2) procesele inflamatorii; 3) acumularea de proteine \u0219i organite disfunc\u021bionale; \u0219i 4) cre\u0219terea nivelului de glucoz\u0103, insulin\u0103 \u0219i IGF-1, de\u0219i nivelul acestui din urm\u0103 factor, IGF-1, scade odat\u0103 cu \u00eemb\u0103tr\u00e2nirea \u0219i deficien\u021ba sa sever\u0103 poate fi asociat\u0103 cu anumite patologii<sup>1,2<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Dup\u0103 cum aminteam \u0219i \u00een num\u0103rul trecut al revistei, la sanatoriul din Buchinger (Germania), cele peste 100.000 de cure \u0219i-au dovedit eficien\u021ba terapeutic\u0103 \u00een numeroase afec\u021biuni precum:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0boli cardiovasculare (inclusiv scleroz\u0103 arterial\u0103), profilaxia infarctului, afec\u021biuni circulatorii arteriale \u0219i venoase, migrene \u0219i glaucom;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0afec\u021biuni gastrointestinale (inclusiv constipa\u021bie cronic\u0103), hepatopatii cronice, colecistopatii, boala Crohn, colite cronice \u0219i ulcerative;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0afec\u021biuni ale sistemului locomotor (inclusiv reumatism, artroze, tendomiopatii);<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0boli de piele (inclusiv alergii dermice, dermatoze psoriazice, psoriazis) \u0219i eczeme cronice;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0afec\u021biuni respiratorii (inclusiv astm bron\u0219ic, sinuzite cronice, bron\u0219ite);<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0tulbur\u0103ri psihosomatice \u0219i st\u0103ri de epuizare, tulbur\u0103ri de alimenta\u021bie, sindrom depresiv de cauze diverse (de ex. menopauz\u0103);<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0boli maligne (de ex. cancer).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Postul nu are doar o ac\u021biune de detoxifiere, ci, prin efectele imprimate \u00een organism, sunt descompuse gr\u0103simile acumulate \u00een exces, celulele anormal dezvoltate, pl\u0103cile ateromatoase \u0219i tumorile, care sunt apoi eliberate \u00een fluxul sangvin, spre a fi excretate. O alt\u0103 caracteristic\u0103 important\u0103 a detoxifierii prin post negru este cea e mobiliz\u0103rii toxinelor de la nivelul \u021besuturilor adipoase<sup>3<\/sup>. Pe durata postului negru, toxinele \u0219i substan\u021bele nocive circul\u0103 \u00een fluxul sangvin \u0219i limfatic, fiind eliberate din \u021besutul adipos, dar \u0219i din alte \u021besuturi, spre a fi eliminate. Cre\u0219terea celular\u0103 este, de asemenea, stimulat\u0103 \u0219i accelerat\u0103 pe m\u0103sur\u0103 ce proteinele necesare sunt reciclate din celulele distruse. Prin urmare, nivelul proteinelor serice r\u0103m\u00e2ne constant pe durata postului, pe m\u0103sur\u0103 ce, \u00een func\u021bie de necesit\u0103\u021bi, organismul utilizeaz\u0103 aceste proteine \u0219i al\u021bi nutrien\u021bi depozita\u021bi. Din nou, doctorul Otto Buchinger, dup\u0103 ce a supervizat peste 100.000 de \u201etratamente pe baz\u0103 de sucuri\u201d, a concluzionat \u00een cartea sa \u201ePostul: metoda Buchinger\u201d c\u0103 \u201enecesarul de proteine se diminueaz\u0103 \u00een timpul postului \u2013 p\u00e2n\u0103 \u00een a doua s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 a fost redus de la 100 de grame la 15-20 de grame pe zi, iar aceast\u0103 cantitate este, de fapt, suficient\u0103 pentru func\u021bionarea normal\u0103 a organismului pe toat\u0103 durata terapiei\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">\u00cen ceea ce prive\u0219te tumorile benigne, postul reprezint\u0103 o manier\u0103 terapeutic\u0103 eficient\u0103 \u0219i sigur\u0103 nu doar \u00een cazul tumorilor fibroase, ci \u0219i \u00een cazul majorit\u0103\u021bii tumorilor benigne. Polipii nazali, lipoamele, tumorile ovariene benigne, tumorile benigne de s\u00e2n r\u0103spund, cel mai adesea, favorabil la tratamentul prin post, mai ales \u00een cazul pacien\u021bilor normoponderali.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Doctorul Allan Cott (1910-1993), medic \u00een cadrul\u00a0<em>Gracie Square Hospital<\/em>\u00a0din New York, care a tratat prin aceast\u0103 metod\u0103 terapeutic\u0103 pacien\u021bi ai sec\u021biei de Psihiatrie<sup>4<\/sup>, a fost unul din colaboratorii doctorului Iuri Nikolaiev (1905-1998), directorul clinicii de postire din cadrul Institutului de Psihiatrie din Moscova, care, \u00een cei peste treizeci de ani de aplicare a metodei, a tratat peste 10.000 de pacien\u021bi. Experien\u021ba clinic\u0103 a doctorului Cott a ar\u0103tat c\u0103, \u00een cazul a peste 70% dintre pacien\u021bii trata\u021bi cu ajutorul postului, este \u00eenregistrat\u0103 o \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire remarcabil\u0103 a st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate, ace\u0219tia put\u00e2nd relua activit\u0103\u021bile obi\u0219nuite unei vie\u021bi normale la scurt timp dup\u0103 finalizarea sau chiar dup\u0103 debutul terapiei<sup>5<\/sup>. Mai mult, prin munca sa, \u0219i doctorul Nikolaiev a descoperit c\u0103 starea pacien\u021bilor diagnostica\u021bi cu schizofrenie \u0219i care nu mai r\u0103spundeau la tratamentul clasic era remarcabil \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit\u0103 dup\u0103 aproximativ treizeci de zile de post<sup>6<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Experien\u021ba clinic\u0103 a ar\u0103tat c\u0103 postul poate reprezenta o abordare terapeutic\u0103 extrem de eficient\u0103 \u0219i \u00een cazul diferitelor forme de depresie, chiar \u0219i \u00een cazul pacien\u021bilor care fie nu mai r\u0103spundeau la tratament, fie doreau s\u0103 opreasc\u0103 administrarea de medicamente. S-au raportat astfel rezultate remarcabile \u00een cazul nevrozelor, anxiet\u0103\u021bii \u0219i depresiei<sup>7<\/sup>. Rezultatele studiilor au mai ar\u0103tat c\u0103 postul \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te capacitatea persoanei de a se adapta situa\u021biilor stresante, generatoare de sentimente ce pot interfera cu activit\u0103\u021bile de zi cu zi. Rezultatele unui astfel de studiu realizat \u00een Japonia arat\u0103 o rat\u0103 de succes de 87% \u00een r\u00e2ndul a 382 de pacien\u021bi diagnostica\u021bi cu diferite tulbur\u0103ri psihosomatice<sup>8<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Unul din cele mai bine documentate beneficii ale postului negru de lung\u0103 durat\u0103 (1-3 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni) a fost demonstrat \u00een cazul trat\u0103rii artritei reumatoide. Ca \u0219i \u00een cazul studiilor pe modele animale, la oameni a fost observat faptul c\u0103, pe durata postului, at\u00e2t inflama\u021bia, c\u00e2t \u0219i durerea sunt reduse semnificativ la ace\u0219ti pacien\u021bi<sup>9<\/sup>. Totu\u0219i, dup\u0103 \u00eencetarea postului \u0219i revenirea la o diet\u0103 normal\u0103, inflama\u021bia poate reap\u0103rea, mai pu\u021bin \u00een cazul \u00een care pacien\u021bii opteaz\u0103 pentru continuarea cu o diet\u0103 vegetarian\u0103<sup>10<\/sup>, efectele benefice ale acestei forme combinate de terapie fiind \u00eenregistrate pentru cel pu\u021bin doi ani de zile<sup>11<\/sup>. Valabilitatea acestei abord\u0103ri terapeutice este sus\u021binut\u0103 \u0219i de alte patru studii controlate, inclusiv dou\u0103 trialuri randomizate<sup>9<\/sup>. A\u0219adar, postul negru, combinat cu o diet\u0103 vegetarian\u0103, are efecte benefice \u00een tratamentul artritei reumatoide.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Postul negru (\u00een care pacien\u021bii au consumat doar ap\u0103) a determinat o sc\u0103dere a valorii presiunii sistolice sub 120 mm Hg \u00een 82% dintre pacien\u021bii diagnostica\u021bi cu hipertensiune<sup>12<\/sup>. Mai mult, cu o medie de 20 mm Hg a sc\u0103derii valorii presiunii sangvine, aceasta a continuat s\u0103 se men\u021bin\u0103 la valori reduse timp de \u015fase zile de la \u00eencetarea postului \u0219i revenirea la o diet\u0103 normal\u0103. Un alt studiu-pilot de mici dimensiuni a demonstrat c\u0103 la pacien\u021bii cu hipertensiune (o valoare a presiunii sistolice de peste 140 mm Hg), postul de 10-11 zile a determinat o sc\u0103dere a presiunii sistolice cu 37-60 mm Hg<sup>13<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Studiile pe modele animale au demonstrat c\u0103 restric\u021bia num\u0103rului de calorii pe care acestea le consum\u0103 determin\u0103 o cre\u0219tere semnificativ\u0103 a duratei de via\u021b\u0103, cu dublarea duratei de supravie\u021buire \u00een cazul postului reluat periodic<sup>14,15<\/sup>. Astfel de rezultate sunt consemnate \u0219i \u00een cazul studiilor pe subiec\u021bi umani<sup>16-18<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>Influen\u021ba postului asupra\u00a0<\/strong><strong>metabolismului uman<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Unul din mecanismele generale de ac\u021biune ale postului negru este cel de declan\u0219are a unui r\u0103spuns celular adaptativ, ce determin\u0103 o cre\u0219tere a capacit\u0103\u021bii celulei de-a face fa\u021b\u0103 stresului \u0219i de-a contracara procesele patologice. \u00cen plus, prin efectul de protejare a ADN-ului, de suprimare a cre\u0219terii celulare \u0219i de stimulare a apoptozei (mor\u0163ii celulare) a celulelor afectate, postul poate stopa \u0219i\/sau preveni formarea \u0219i dezvoltarea tumorilor.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Postul negru modific\u0103 neurochimia cerebral\u0103 \u0219i activitatea re\u021belelor neuronale \u00een maniere ce optimizeaz\u0103 func\u021bia creierului \u0219i metabolismul energetic periferic. Patru din cele mai importante regiuni cerebrale implicate \u00een r\u0103spunsul de adaptare la condi\u021biile postului includ: hipocampul (responsabil de procese cognitive), striatumul (rol \u00een controlul mi\u0219c\u0103rilor), hipotalamusul (controlul apetitului \u0219i temperaturii corpului) \u0219i m\u0103duva spin\u0103rii (controlul sistemelor cardiovascular \u0219i digestiv). Creierul comunic\u0103 \u0219i controleaz\u0103 toate organele periferice implicate \u00een metabolismul energetic. Postul stimuleaz\u0103 activitatea parasimpatic\u0103 (mediat\u0103 de neurotransmi\u021b\u0103torul acetilcolin\u0103) \u00een neuronii de la nivelul intestinului, inimii \u0219i arterelor, determin\u00e2nd o \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire a motilit\u0103\u021bii intestinale \u0219i o reducere a ritmului cardiac \u0219i a presiunii sangvine. Prin utilizarea rezervelor de glicogen din ficat (unul dintre primele efecte ale postului negru), postul determin\u0103 declan\u0219area procesului de lipoliz\u0103 \u0219i generarea de corpi cetonici, determin\u00e2nd o reducere a nivelului \u021besutului gras din organism. Postul cre\u0219te \u0219i sensibilitatea mu\u0219chilor \u0219i a celulelor ficatului fa\u021b\u0103 de insulin\u0103, reduc\u00e2nd \u0219i sinteza IGF-1. Ca r\u0103spuns la postul negru, \u00een \u00eentreg organismul, inclusiv creier, sunt redu\u0219i markerii inflama\u021biei \u0219i ai stresului oxidativ.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Primele 12-24 ore de post negru determin\u0103, \u00een general, o reducere cu 20% a nivelului glucozei din s\u00e2nge \u0219i a glicogenului din ficat, \u00eempreun\u0103 cu o modificare a metabolismului: trecerea de la metabolismul glucidic (\u00een care celulele corpului utilizeaz\u0103 zaharuri pentru a supravie\u021bui) la metabolismul lipidic (\u00een care corpii cetonici, deriva\u021bi din gr\u0103simi, reprezint\u0103 principala surs\u0103 de energie a celulelor). \u00cen timp ce majoritatea \u021besuturilor pot utiliza acizii gra\u0219i ca surs\u0103 de energie, \u00een timpul perioadelor lungi de post creierul consum\u0103 doar corpi cetonici (b-hidroxibutirat \u0219i acetoacetat) \u0219i glucoz\u0103. Corpii cetonici sunt produ\u0219i \u00een celulele ficatului din acetilcoenzima A generat\u0103, prin \u03b2-oxidare, din acizii gra\u0219i elibera\u021bi \u00een circula\u021bia sangvin\u0103 de c\u0103tre \u021besutul adipos (ca r\u0103spuns al organismului fa\u021b\u0103 de post), dar \u0219i din conversia aminoacizilor cetogeni.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Dup\u0103 consumarea depozitelor de glicogen din ficat, corpii cetonici, gr\u0103simile derivate din glicerol \u0219i aminoacizii reprezint\u0103 principala surs\u0103 de producere a aproximativ 80g\/zi de glucoz\u0103 (prin procese de gluconeogenez\u0103), glucoz\u0103 utilizat\u0103 cu preponderen\u021b\u0103 de creier. \u00cen func\u021bie de greutatea corporal\u0103 \u0219i de substan\u021bele prezente \u00een organism, corpii cetonici, acizii gra\u0219i liberi \u0219i procesele de gluconeogenez\u0103 sunt cele care permit supravie\u021buirea oamenilor timp de treizeci sau mai multe zile \u00een absen\u021ba oric\u0103rei alte surse de hran\u0103, iar \u00een cazul anumitor specii de animale, precum pinguinii imperiali (<em>Aptenodytes forsteri<\/em>), supravie\u021buirea p\u00e2n\u0103 la cinci luni f\u0103r\u0103 nici un fel de alimenta\u021bie.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">La oameni, \u00een timpul perioadelor prelungite de post, nivelele sangvine de b-hidroxibutirat sunt de aproximativ cinci ori mai mari dec\u00e2t cele ale acizilor gra\u0219i liberi \u0219i ale acidului acetoacetic. Creierul utilizeaz\u0103 ace\u0219ti corpi cetonici \u00eentr-un proces denumit ketoliz\u0103, \u00een care acidul acetoacetic \u0219i b-hidroxibutiratul sunt converti\u021bi \u00een acetilcoenzima A \u0219i, mai departe, \u00een energia necesar\u0103 proceselor de supravie\u021buire \u0219i func\u021bionare celular\u0103.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>Efectele postului \u00een cancer<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Prin efectele pe care le imprim\u0103 la nivel celular, postul, ca manier\u0103 terapeutic\u0103, are poten\u021bialul de a fi aplicat cu succes at\u00e2t \u00een preven\u021bia, c\u00e2t \u0219i, mai ales, \u00een tratamentul diferitelor forme de cancer. Efectul pe care \u00eel are asupra unor markeri precum IGF-1, insulina, glucoza\/IGFBP1 \u0219i corpii cetonici poate genera un efect protector, ce contribuie la reducerea afect\u0103rii ADN-ului \u0219i a proceselor de carcinogenez\u0103, determin\u00e2nd totodat\u0103 condi\u021bii nefavorabile cre\u0219terii tumorilor \u0219i a celulelor precanceroase<sup>19<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Literatura de specialitate aminte\u0219te de studii care au demonstrat eficien\u021ba postului \u00een sensibilizarea tumorilor la chimioterapie, stimularea dezvolt\u0103rii celulelor stem limfoide, iar \u00een combina\u021bie cu chimioterapice (doxorubicin\u0103), stimularea activit\u0103\u021bii celulelor T, ca urmare a stimul\u0103rii proceselor de hematopoiez\u0103, citotoxicit\u0103\u021bii CD8+ \u0219i a inhib\u0103rii activit\u0103\u021bii enzimei hem-oxigenaz\u0103 1 (HO-1), activat\u0103 \u00een condi\u021bii de stres\/cancer<sup>20<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Studiile au demonstrat \u0219i c\u0103 postul are o ac\u021biune selectiv\u0103 asupra organismului, protej\u00e2nd celulele s\u0103n\u0103toase de efectele oxidan\u021bilor \u0219i a medicamentelor chimioterapice<sup>21<\/sup>. \u00cen cazul pacien\u021bilor diagnostica\u021bi cu cancer, datele preliminare indic\u0103 faptul c\u0103 postul reprezint\u0103 o manier\u0103 terapeutic\u0103 sigur\u0103 \u0219i fezabil\u0103, eficient\u0103 \u0219i \u00een reducerea efectelor adverse asociate chimioterapiei<sup>22<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Postul negru determin\u0103 instalarea procesului de ketogenez\u0103 (produc\u021bia de corpi cetonici), promoveaz\u0103 modific\u0103ri ale c\u0103ilor metabolice \u0219i ale proceselor celulare precum rezisten\u021ba la condi\u021bii de stres, lipoliza \u0219i autofagia. \u00cen cele ce urmeaz\u0103, vom insista asupra acestui ultim proces, dat fiind faptul c\u0103 el reprezint\u0103 un efect-cheie al capacit\u0103\u021bii antitumorale a postului negru.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Autofagia reprezint\u0103 un proces catabolic ce determin\u0103, \u00een ultim\u0103 instan\u021b\u0103, degradarea componentelor unei celule \u0219i moartea celulei respective sub ac\u021biunea propriilor enzime lipozomale<sup>23<\/sup>. Acest proces de reciclare a aparatului molecular celular a fost intens studiat \u00een ultimul deceniu, \u00een anul 2016 Yoshinori Ohsumi devenind laureat al Premiului\u00a0<em>Nobel<\/em>\u00a0pentru Medicin\u0103 \u00een urma descoperirilor sale din domeniul autofagiei. Autofagia permite supravie\u021buirea celulelor \u00een condi\u021bii de inani\u021bie sau stres, \u0219i joac\u0103 un rol esen\u021bial \u00een numeroase func\u021bii fiziologice precum hematopoieza (formarea de celule sangvine) \u0219i r\u0103spunsurile imunitare. \u00cen cazul tumorilor maligne, autofagia poate ac\u021biona at\u00e2t ca mecanism de chimiorezisten\u021b\u0103 c\u00e2t \u015fi, dimpotriv\u0103, poate avea efecte antitumorale. \u00cen plus, autofagia este implicat\u0103 \u0219i \u00een alte aspecte ale proceselor canceroase, promov\u00e2nd r\u0103spunsuri imune antitumorale \u0219i stimul\u00e2nd toleran\u021ba organismului fa\u021b\u0103 de tratamentele standard<sup>24<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">Postul negru activeaz\u0103 autofagia la nivelul diferitelor organe, inclusiv ficatul \u0219i sistemul nervos central<sup>25,26<\/sup>. Autofagia este considerat\u0103 principalul proces citoprotector \u0219i un mecanism comun de control calitativ, ce elimin\u0103 agregatele proteice \u0219i organitele cu func\u021bia deteriorat\u0103, prezente \u00een majoritatea celulelor canceroase. Mai mult, studiile pe modele animale au ar\u0103tat c\u0103 autofagia mediaz\u0103 efecte protectoare la nivelul diferitelor organe, previne neurodegenerarea \u0219i are un rol central \u00een determinarea duratei de via\u021b\u0103 a organismelor experimentale. Abla\u021bia genetic\u0103 a componentelor cheie din procesul de autofagie este asociat\u0103 cu accelerarea \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii, \u00een timp ce activarea autofagiei are efecte anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire<sup>27,28<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">\u00cen mod surprinz\u0103tor, \u00een majoritatea celulelor canceroase procesul de autofagie este des \u00eent\u00e2lnit, lucru ce a fost de cur\u00e2nd explicat prin prezen\u021ba amoniacului, un produs de reac\u021bie al glutaminolizei ce are loc, cu prec\u0103dere, \u00een mitocondriile celulelor tumorale<sup>29<\/sup>.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">\u00cen cazul cancerelor, postirea \u00eenainte \u0219i dup\u0103 tratamentul chimioterapic scade semnificativ efectele negative ale terapiei clasice medicamentoase, cresc\u00e2nd totodat\u0103 efectul antitumoral al acesteia. Iat\u0103, pe scurt, c\u00e2teva din schemele de tratament ce au inclus postul negru, \u00eenainte \u0219i dup\u0103 \u0219edin\u021bele de chimioterapie:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0cancer de s\u00e2n, stadiul IIA: post negru de 140 de ore \u00eenainte \u0219i 40 de ore dup\u0103 tratamentul cu docetaxel \u0219i fosfamide. Nu au fost \u00eenregistrate efecte adverse; pacienta \u0219i-a reluat activit\u0103\u021bile zilnice, lucr\u00e2nd 12 ore pe zi;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0cancer esofagian metastatic, cu efecte adverse severe \u00eenregistrate la tratamentul exclusiv cu 5-fluorouracil, cisplatin\u0103 \u0219i radioterapie. Dup\u0103 72 ore de post negru anterior tratamentului antitumoral \u0219i 51 de ore de post negru dup\u0103, efectele adverse au sc\u0103zut \u00een intensitate, iar tumora a sc\u0103zut \u00een volum, aceea\u0219i tendin\u021b\u0103 de sc\u0103dere fiind \u00eenregistrat\u0103 \u0219i \u00een r\u00e2ndul valorilor markerilor tumorali;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0adonecarcinom de prostat\u0103, f\u0103r\u0103 r\u0103spuns la tratamentul medicamentos (PSA de 40,6 ng\/ml), efecte adverse grave \u0219i severe (oboseal\u0103, vom\u0103, neuropatie periferic\u0103, afectarea memoriei de scurt\u0103 durat\u0103). Trei cicluri de chimioterapice (acetat de abirateron\u0103) combinate cu post negru (60 de ore \u00eenainte \u0219i 24 ore dup\u0103) au determinat o sc\u0103dere a PSA de la 34,2 la 6,43 ng\/ml;<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\"><strong>\u25a0<\/strong>\u00a0cancer pulmonar cu celule non-mici (NSCLC), metastaze osoase, hepatice, splenice \u0219i pancreatice, cu efecte secundare severe dup\u0103 5 \u0219edin\u021be de chimioterapie (neuropatie periferic\u0103, pierderea p\u0103rului, afectare cognitiv\u0103, sl\u0103biciune, spasme musculare severe, oboseal\u0103, discomfort urinar). La ultimul ciclu de chimioterapice (TAX \u0219i CBDCA) combinat cu post negru (48 ore \u00eenainte \u0219i 24 ore dup\u0103 chimioterapie) a fost raportat\u0103 o sc\u0103dere a severit\u0103\u021bii efectelor adverse, a timpului de recuperare \u0219i a tumorilor de la nivel pulmonar, hepatic \u0219i splenic.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">A\u0219adar, studiile umane<sup>30-32<\/sup>\u00a0arat\u0103 c\u0103 postul este bine tolerat de c\u0103tre pacien\u021bii diagnostica\u021bi cu cancer, c\u0103 nu interfereaz\u0103 cu efectele chimioterapiei (din contr\u0103, se \u00eenregistreaz\u0103 un efect de poten\u021bare al acesteia) \u0219i c\u0103 se observ\u0103 o reducere semnificativ\u0103 a efectelor adverse altfel experiate, lucru ce contribuie semnificativ la \u00eembun\u0103t\u0103\u021birea calit\u0103\u021bii vie\u021bii pacientului.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt; color: #000000;\">De ce, \u00een pofida existen\u0163ei unei uria\u015fe bibliografii, efectele pozitive ale postului asupra bolilor, mai ales \u00een cazul cancerului, sunt ignorate de marea parte a corpului medical? De ce se recomand\u0103 \u00een cancer, mai ales \u00een tratamentele citostatice, o alimenta\u0163ie bogat\u0103 \u00een protein\u0103 animal\u0103, de\u015fi nu exist\u0103 nici un studiu care s\u0103 sus\u0163in\u0103 beneficiile acestei diete? Sunt doar dou\u0103 dintre multele \u00eentreb\u0103ri pe care ni le putem pune, \u00een contextul \u00een care lumea este tot mai bolnav\u0103 \u015fi deopotriv\u0103 de s\u0103rac\u0103. Postul negru este \u00eens\u0103 cel mai ieftin tratament din c\u00e2te au fost cunoscute p\u00e2n\u0103 acum \u00een lume. Oare acesta s\u0103 fie, de fapt, motivul?<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: 14pt;\">Virgiliu Gheorghe \u015fi A<\/span><span style=\"font-size: 14pt;\">sist. Univ. Dr. Veronica Gr\u0103dinariu<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Sursa: www.familiaortodoxa.ro\/<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12pt; color: #000000;\">Articolul integral poate fi citit \u00een num\u0103rul din septembrie al revistei \u201eFamilia ortodox\u0103\u201d<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Articolele din numerele trecute privind terapia prin post negru au st\u00e2rnit un mare interes \u00een r\u00e2ndul cititorilor. Este vorba de o terapie foarte ieftin\u0103 \u015fi, dup\u0103 c\u00e2t se pare, aplicabil\u0103 \u00eentr-o mul\u0163ime de afec\u0163iuni, mai ales \u00een cazul celor mai grave. Ast\u0103zi vom prezenta c\u00e2teva dintre mecanismele biochimice \u015fi procesele intime ce au loc la nivelul \u021besuturilor \u0219i al celulelor, aspecte ce demonstreaz\u0103 efectele acestei terapii asupra organismului \u0219i sus\u021bin validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een boli precum cancerul. Eficien\u021ba postului negru\u00a0\u00een cazul diferitelor afec\u021biuni Datele clinice \u0219i epidemiologice din literatura de specialitate demonstreaz\u0103 clar capacitatea postului de a \u00eencetini procesul de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire \u0219i bolile asociate. Dintre factorii majori implica\u021bi \u00een \u00eemb\u0103tr\u00e2nire, a c\u0103ror produc\u021bie este accelerat\u0103 de stilul de via\u021b\u0103 modern \u0219i de sedentarism, amintim: 1) leziunile oxidative la nivelul proteinelor, ADN-ului \u0219i lipidelor; 2) procesele inflamatorii; 3) acumularea de proteine \u0219i organite disfunc\u021bionale; \u0219i 4) cre\u0219terea nivelului de glucoz\u0103, insulin\u0103 \u0219i IGF-1, de\u0219i nivelul acestui din urm\u0103 factor, IGF-1, scade odat\u0103 cu \u00eemb\u0103tr\u00e2nirea \u0219i deficien\u021ba sa sever\u0103 poate fi asociat\u0103 cu anumite patologii1,2. Dup\u0103 cum aminteam \u0219i \u00een num\u0103rul trecut al revistei, la sanatoriul din Buchinger (Germania), cele peste 100.000 de cure \u0219i-au dovedit eficien\u021ba terapeutic\u0103 \u00een numeroase afec\u021biuni precum: \u25a0\u00a0boli cardiovasculare (inclusiv scleroz\u0103 arterial\u0103), profilaxia infarctului, afec\u021biuni circulatorii arteriale \u0219i venoase, migrene \u0219i glaucom; \u25a0\u00a0afec\u021biuni gastrointestinale (inclusiv constipa\u021bie cronic\u0103), hepatopatii cronice, colecistopatii, boala Crohn, colite cronice \u0219i ulcerative; \u25a0\u00a0afec\u021biuni ale sistemului locomotor (inclusiv reumatism, artroze, tendomiopatii); \u25a0\u00a0boli de piele (inclusiv alergii dermice, dermatoze psoriazice, psoriazis) \u0219i eczeme cronice; \u25a0\u00a0afec\u021biuni respiratorii (inclusiv astm bron\u0219ic, sinuzite cronice, bron\u0219ite); \u25a0\u00a0tulbur\u0103ri psihosomatice \u0219i st\u0103ri de epuizare, tulbur\u0103ri de alimenta\u021bie, sindrom depresiv de cauze diverse (de ex. menopauz\u0103); \u25a0\u00a0boli maligne (de ex. cancer). Postul nu are doar o ac\u021biune de detoxifiere, ci, prin efectele imprimate \u00een organism, sunt descompuse gr\u0103simile acumulate \u00een exces, celulele anormal dezvoltate, pl\u0103cile ateromatoase \u0219i tumorile, care sunt apoi eliberate \u00een fluxul sangvin, spre a fi excretate. O alt\u0103 caracteristic\u0103 important\u0103 a detoxifierii prin post negru este cea e mobiliz\u0103rii toxinelor de la nivelul \u021besuturilor adipoase3. Pe durata postului negru, toxinele \u0219i substan\u021bele nocive circul\u0103 \u00een fluxul sangvin \u0219i limfatic, fiind eliberate din \u021besutul adipos, dar \u0219i din alte \u021besuturi, spre a fi eliminate. Cre\u0219terea celular\u0103 este, de asemenea, stimulat\u0103 \u0219i accelerat\u0103 pe m\u0103sur\u0103 ce proteinele necesare sunt reciclate din celulele distruse. Prin urmare, nivelul proteinelor serice r\u0103m\u00e2ne constant pe durata postului, pe m\u0103sur\u0103 ce, \u00een func\u021bie de necesit\u0103\u021bi, organismul utilizeaz\u0103 aceste proteine \u0219i al\u021bi nutrien\u021bi depozita\u021bi. Din nou, doctorul Otto Buchinger, dup\u0103 ce a supervizat peste 100.000 de \u201etratamente pe baz\u0103 de sucuri\u201d, a concluzionat \u00een cartea sa \u201ePostul: metoda Buchinger\u201d c\u0103 \u201enecesarul de proteine se diminueaz\u0103 \u00een timpul postului \u2013 p\u00e2n\u0103 \u00een a doua s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 a fost redus de la 100 de grame la 15-20 de grame pe zi, iar aceast\u0103 cantitate este, de fapt, suficient\u0103 pentru func\u021bionarea normal\u0103 a organismului pe toat\u0103 durata terapiei\u201d. \u00cen ceea ce prive\u0219te tumorile benigne, postul reprezint\u0103 o manier\u0103 terapeutic\u0103 eficient\u0103 \u0219i sigur\u0103 nu doar \u00een cazul tumorilor fibroase, ci \u0219i \u00een cazul majorit\u0103\u021bii tumorilor benigne. Polipii nazali, lipoamele, tumorile ovariene benigne, tumorile benigne de s\u00e2n r\u0103spund, cel mai adesea, favorabil la tratamentul prin post, mai ales \u00een cazul pacien\u021bilor normoponderali. Doctorul Allan Cott (1910-1993), medic \u00een cadrul\u00a0Gracie Square Hospital\u00a0din New York, care a tratat prin aceast\u0103 metod\u0103 terapeutic\u0103 pacien\u021bi ai sec\u021biei de Psihiatrie4, a fost unul din colaboratorii doctorului Iuri Nikolaiev (1905-1998), directorul clinicii de postire din cadrul Institutului de Psihiatrie din Moscova, care, \u00een cei peste treizeci de ani de aplicare a metodei, a tratat peste 10.000 de pacien\u021bi. Experien\u021ba clinic\u0103 a doctorului Cott a ar\u0103tat c\u0103, \u00een cazul a peste 70% dintre pacien\u021bii trata\u021bi cu ajutorul postului, este \u00eenregistrat\u0103 o \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire remarcabil\u0103 a st\u0103rii de s\u0103n\u0103tate, ace\u0219tia put\u00e2nd relua activit\u0103\u021bile obi\u0219nuite unei vie\u021bi normale la scurt timp dup\u0103 finalizarea sau chiar dup\u0103 debutul terapiei5. Mai mult, prin munca sa, \u0219i doctorul Nikolaiev a descoperit c\u0103 starea pacien\u021bilor diagnostica\u021bi cu schizofrenie \u0219i care nu mai r\u0103spundeau la tratamentul clasic era remarcabil \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit\u0103 dup\u0103 aproximativ treizeci de zile de post6. Experien\u021ba clinic\u0103 a ar\u0103tat c\u0103 postul poate reprezenta o abordare terapeutic\u0103 extrem de eficient\u0103 \u0219i \u00een cazul diferitelor forme de depresie, chiar \u0219i \u00een cazul pacien\u021bilor care fie nu mai r\u0103spundeau la tratament, fie doreau s\u0103 opreasc\u0103 administrarea de medicamente. S-au raportat astfel rezultate remarcabile \u00een cazul nevrozelor, anxiet\u0103\u021bii \u0219i depresiei7. Rezultatele studiilor au mai ar\u0103tat c\u0103 postul \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219te capacitatea persoanei de a se adapta situa\u021biilor stresante, generatoare de sentimente ce pot interfera cu activit\u0103\u021bile de zi cu zi. Rezultatele unui astfel de studiu realizat \u00een Japonia arat\u0103 o rat\u0103 de succes de 87% \u00een r\u00e2ndul a 382 de pacien\u021bi diagnostica\u021bi cu diferite tulbur\u0103ri psihosomatice8. Unul din cele mai bine documentate beneficii ale postului negru de lung\u0103 durat\u0103 (1-3 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni) a fost demonstrat \u00een cazul trat\u0103rii artritei reumatoide. Ca \u0219i \u00een cazul studiilor pe modele animale, la oameni a fost observat faptul c\u0103, pe durata postului, at\u00e2t inflama\u021bia, c\u00e2t \u0219i durerea sunt reduse semnificativ la ace\u0219ti pacien\u021bi9. Totu\u0219i, dup\u0103 \u00eencetarea postului \u0219i revenirea la o diet\u0103 normal\u0103, inflama\u021bia poate reap\u0103rea, mai pu\u021bin \u00een cazul \u00een care pacien\u021bii opteaz\u0103 pentru continuarea cu o diet\u0103 vegetarian\u010310, efectele benefice ale acestei forme combinate de terapie fiind \u00eenregistrate pentru cel pu\u021bin doi ani de zile11. Valabilitatea acestei abord\u0103ri terapeutice este sus\u021binut\u0103 \u0219i de alte patru studii controlate, inclusiv dou\u0103 trialuri randomizate9. A\u0219adar, postul negru, combinat cu o diet\u0103 vegetarian\u0103, are efecte benefice \u00een tratamentul artritei reumatoide. Postul negru (\u00een care pacien\u021bii au consumat doar ap\u0103) a determinat o sc\u0103dere a valorii presiunii sistolice sub 120 mm Hg \u00een 82% dintre pacien\u021bii diagnostica\u021bi cu hipertensiune12. Mai mult, cu o medie de 20 mm Hg a sc\u0103derii valorii presiunii sangvine, aceasta a continuat s\u0103 se men\u021bin\u0103 la valori reduse timp de \u015fase zile de la \u00eencetarea postului \u0219i revenirea la o diet\u0103 normal\u0103. Un alt studiu-pilot de mici dimensiuni a demonstrat c\u0103 la pacien\u021bii cu hipertensiune (o valoare a presiunii sistolice de peste 140 mm Hg), postul de 10-11 zile a determinat o sc\u0103dere a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":3352,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[135,146,123],"tags":[],"class_list":["post-6813","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-postul-negru","category-religie","category-sanatate"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Postul negru - cel mai ieftin medicament II<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Postul negru - cel mai ieftin medicament II\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-05-10T19:58:22+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Postitorul21\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scris de\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Postitorul21\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Timp estimat pentru citire\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\"},\"author\":{\"name\":\"Postitorul21\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"headline\":\"Postul negru &#8211; cel mai ieftin medicament II\",\"datePublished\":\"2019-05-10T19:58:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\"},\"wordCount\":2800,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Postul negru\",\"Religie\",\"S\u0103n\u0103tate\"],\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\",\"name\":\"Postul negru - cel mai ieftin medicament II\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2019-05-10T19:58:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"description\":\"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Postul negru &#8211; cel mai ieftin medicament II\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\",\"name\":\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\",\"description\":\"Transformare si vindecare\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ro-RO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\",\"name\":\"Postitorul21\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Postitorul21\"},\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II","description":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II","og_description":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103","og_url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/","og_site_name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","article_published_time":"2019-05-10T19:58:22+00:00","author":"Postitorul21","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scris de":"Postitorul21","Timp estimat pentru citire":"14 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/"},"author":{"name":"Postitorul21","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"headline":"Postul negru &#8211; cel mai ieftin medicament II","datePublished":"2019-05-10T19:58:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/"},"wordCount":2800,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Postul negru","Religie","S\u0103n\u0103tate"],"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/","name":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2019-05-10T19:58:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"description":"Postul negru - cel mai ieftin medicament II. Postul r\u0103m\u00e2ne o terapie extraordinar\u0103, iar pentru cei ce tr\u0103iesc \u00een Biseric\u0103 \u00eenseamn\u0103 \u015fi un mod de via\u0163\u0103","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-negru-cel-mai-ieftin-medicament-ii\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fastingwithwater.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Postul negru &#8211; cel mai ieftin medicament II"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/","name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","description":"Transformare si vindecare","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1","name":"Postitorul21","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","caption":"Postitorul21"},"url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6813","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6813"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6813\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6813"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6813"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6813"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}