{"id":6791,"date":"2018-08-29T07:30:23","date_gmt":"2018-08-29T04:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?p=5141"},"modified":"2018-08-29T07:30:23","modified_gmt":"2018-08-29T04:30:23","slug":"postul-cu-apa-te-poate-salva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/","title":{"rendered":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!"},"content":{"rendered":"

Mecanismele biocelulare ale postului negru precum \u015fi procesele intime de la nivelul \u0163esuturilor sus\u0163in validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een bolile grave.<\/span><\/p>\n

Postul negru modific\u0103 neurochimia cerebral\u0103 \u015fi activitatea re\u0163elelor neuronale \u00een sensul optimiz\u0103rii func\u0163iei creierului \u015fi a metabolismului energetic.<\/span><\/p>\n

Creierul comunic\u0103 \u015fi controleaz\u0103 toate organele periferice implicate \u00een metabolismul energetic. Postul stimuleaz\u0103 activitatea parasimpatic\u0103 mediat\u0103 de neurotransmi\u0163\u0103torul aceticolina \u00een neuronii de la nivelul intestinului, inimii, arterelor, determin\u00e2nd o \u00eembun\u0103t\u0103\u0163ire a motilit\u0103\u0163ii intestinale \u015fi o reducere\u00a0 a ritmului cardiac \u015fi a presiunii sanguine. Prin utilizarea rezervelor de glicogen hepatic, postul determin\u0103 declan\u015farea procesului de lipoliz\u0103 \u015fi generarea de corpi cetonici, conduc\u00e2nd la reducerea \u0163esutului gras din organism. Postul cre\u015fte \u015fi sensibilitatea musculaturii \u015fi a celulelor hepatice fa\u0163\u0103 de insulin\u0103, reduc\u00e2nd sinteza de IGF-1. Ca r\u0103spuns la PN \u00een \u00eentreg organismul inclusiv \u00een creier sunt redu\u015fi markerii inflama\u0163iei \u015fi ai stresului oxidative.<\/span><\/p>\n

Primele 12-24 de ore de post negru determin\u0103 o reducere cu 20% a nivelului glicemiei din s\u00e2nge \u015fi a glicogenului hepatic, \u00eempreun\u0103 cu o modificare a metabolismului: trecerea de la metabolismul glucidic (utilizarea zah\u0103rului \u00een reac\u0163iile metabolice), la metabolismul lipidic (\u00een care corpii cetonici deriva\u0163i din gr\u0103simi reprezint\u0103 principala surs\u0103 de energie a celulei). \u00cen timp ce majoritatea \u0163esuturilor pot utiliza acizi gra\u015fi ca surs\u0103 de energie, \u00een timpul perioadelor lungi de post, creierul consum\u0103 doar corpi cetonici \u015fi glucoz\u0103. Corpii cetonici sunt produ\u015fi \u00een celulele hepatice din acetil-coenzima A generate prin beta-oxidare din acizi gra\u015fi elibera\u0163i \u00een circula\u0163ia sanguin\u0103 de c\u0103tre \u0163esutul adipos (ca r\u0103spuns al organismului fa\u0163\u0103 de post), dar \u015fi din conversia aminoacizilor cetogeni. Dup\u0103 consumarea depozitelor de glicogen din ficat, corpii cetonici, gr\u0103simile derivate din glicerol \u015fi aminoacizii reprezint\u0103 principala surs\u0103 de producere a aproximativ 80g\/zi de glucoz\u0103 prin procesul de gluconeogenez\u0103, glucoza utilizat\u0103 \u00een preponderen\u0163\u0103 de creier. \u00cen func\u0163ie de greutatea corporal\u0103 \u015fi de substan\u0163ele prezente \u00een s\u00e2nge, corpii cetonici, acizi gra\u015fi liberi \u015fi procesele de gluconeogenez\u0103 sunt cele care permit supravie\u0163uirea oamenilor timp de 30 de zile sau mai mult, \u00een absen\u0163a oric\u0103rei surse de hran\u0103.<\/span><\/p>\n

Efectul postului negru \u00een cancer:<\/strong> postul negru are efect asupra unor markeri prezen\u0163i \u00een aceast\u0103 boal\u0103: IGF-1, insulina, glucoza, IGFBP1 \u015fi corpii cetonici, gener\u00e2nd un efect protector, ce contribuie la reducerea afect\u0103rii AND-ului \u015fi a proceselor de carcinogenez\u0103, determin\u00e2nd condi\u0163ii nefavorabile cre\u015fterii tumorilor \u015fi a celulelor precanceroase. Studiile de specialitate au ar\u0103tat c\u0103 postul are o ac\u0163iune selectiv\u0103 asupra organismului, protej\u00e2nd celule s\u0103n\u0103toase de efectele oxidan\u0163ilor \u015fi a medicamentelor chimioterapice. Postul negru determin\u0103 instalarea procesului de ketogenez\u0103-produc\u0163ie de corpi cetonici, promoveaz\u0103 modific\u0103ri ale c\u0103ilor metabolice \u015fi ale proceselor celulare precum rezisten\u0163a la condi\u0163ii de stres, lipoliz\u0103 \u015fi autofagia. Autofagia este un proces catabolic ce determin\u0103 degradarea componentelor unei celule \u015fi moartea celulei respective sub ac\u0163iunea propriilor enzime lizozomale. <\/span><\/p>\n

Autofagia<\/strong> permite supravie\u0163uirea celulelor \u00een condi\u0163ii de inani\u0163ie sau stres \u015fi are rol esen\u0163ial \u00een hematopoez\u0103 \u015fi r\u0103spunsuri imunitare. Autofagia este implicat\u0103 \u00een r\u0103spunsuri imune antitumorale \u015fi \u00een stimularea toleran\u0163ei organismului fa\u0163\u0103 de tratamentele standard. Postul negru activeaz\u0103 autofagia la nivelul ficatului \u015fi a sistemului nervos cu preponderen\u0163\u0103. Autofagia este considerat\u0103 principalul proces citoprotector \u015fi are un mecanism comun de control calitativ, ce elimin\u0103 agregatele proteice \u015fi organitele cu func\u0163ie deteriorat\u0103 care sunt prezente \u00een majoritatea celulelor canceroase. Mai mult, studiile au ar\u0103tat c\u0103 autofagia mediaz\u0103 efecte protectoare, previne neurodegenerarea \u015fi are un rol central \u00een determinarea duratei de via\u0163\u0103, adic\u0103 anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire.<\/span><\/p>\n

Postul negru cu ap\u0103, reprezint\u0103 o metod\u0103 foarte ieftin\u0103 \u015fi aplicabil\u0103 la foarte multe boli grave (cancerul), dar \u015fi o terapie anti-aging.<\/span><\/strong><\/p>\n

Regiunile cerebrale implicate \u00een r\u0103spunsul de adaptare la condi\u0163iile de post negru sunt reprezentate de:<\/span><\/p>\n

1.hipocamp-ale c\u0103rui celule r\u0103spund de procesele cognitive;<\/span><\/p>\n

2.striatum-rol \u00een controlul mi\u015fc\u0103rilor;<\/span><\/p>\n

3.hipotalamus-controlul apetitului \u015fi a temperaturii corpului;<\/span><\/p>\n

4.m\u0103duva spin\u0103rii-controlul cardio-vascular \u015fi digestiv.<\/span><\/p>\n

Autor Dr. Roxana Constantinescu<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

Sursa: revistaconstiinta.ro<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mecanismele biocelulare ale postului negru precum \u015fi procesele intime de la nivelul \u0163esuturilor sus\u0163in validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een bolile grave. Postul negru modific\u0103 neurochimia cerebral\u0103 \u015fi activitatea re\u0163elelor neuronale \u00een sensul optimiz\u0103rii func\u0163iei creierului \u015fi a metabolismului energetic. Creierul comunic\u0103 \u015fi controleaz\u0103 toate organele periferice implicate \u00een metabolismul energetic. Postul stimuleaz\u0103 activitatea parasimpatic\u0103 mediat\u0103 de neurotransmi\u0163\u0103torul aceticolina \u00een neuronii de la nivelul intestinului, inimii, arterelor, determin\u00e2nd o \u00eembun\u0103t\u0103\u0163ire a motilit\u0103\u0163ii intestinale \u015fi o reducere\u00a0 a ritmului cardiac \u015fi a presiunii sanguine. Prin utilizarea rezervelor de glicogen hepatic, postul determin\u0103 declan\u015farea procesului de lipoliz\u0103 \u015fi generarea de corpi cetonici, conduc\u00e2nd la reducerea \u0163esutului gras din organism. Postul cre\u015fte \u015fi sensibilitatea musculaturii \u015fi a celulelor hepatice fa\u0163\u0103 de insulin\u0103, reduc\u00e2nd sinteza de IGF-1. Ca r\u0103spuns la PN \u00een \u00eentreg organismul inclusiv \u00een creier sunt redu\u015fi markerii inflama\u0163iei \u015fi ai stresului oxidative. Primele 12-24 de ore de post negru determin\u0103 o reducere cu 20% a nivelului glicemiei din s\u00e2nge \u015fi a glicogenului hepatic, \u00eempreun\u0103 cu o modificare a metabolismului: trecerea de la metabolismul glucidic (utilizarea zah\u0103rului \u00een reac\u0163iile metabolice), la metabolismul lipidic (\u00een care corpii cetonici deriva\u0163i din gr\u0103simi reprezint\u0103 principala surs\u0103 de energie a celulei). \u00cen timp ce majoritatea \u0163esuturilor pot utiliza acizi gra\u015fi ca surs\u0103 de energie, \u00een timpul perioadelor lungi de post, creierul consum\u0103 doar corpi cetonici \u015fi glucoz\u0103. Corpii cetonici sunt produ\u015fi \u00een celulele hepatice din acetil-coenzima A generate prin beta-oxidare din acizi gra\u015fi elibera\u0163i \u00een circula\u0163ia sanguin\u0103 de c\u0103tre \u0163esutul adipos (ca r\u0103spuns al organismului fa\u0163\u0103 de post), dar \u015fi din conversia aminoacizilor cetogeni. Dup\u0103 consumarea depozitelor de glicogen din ficat, corpii cetonici, gr\u0103simile derivate din glicerol \u015fi aminoacizii reprezint\u0103 principala surs\u0103 de producere a aproximativ 80g\/zi de glucoz\u0103 prin procesul de gluconeogenez\u0103, glucoza utilizat\u0103 \u00een preponderen\u0163\u0103 de creier. \u00cen func\u0163ie de greutatea corporal\u0103 \u015fi de substan\u0163ele prezente \u00een s\u00e2nge, corpii cetonici, acizi gra\u015fi liberi \u015fi procesele de gluconeogenez\u0103 sunt cele care permit supravie\u0163uirea oamenilor timp de 30 de zile sau mai mult, \u00een absen\u0163a oric\u0103rei surse de hran\u0103. Efectul postului negru \u00een cancer: postul negru are efect asupra unor markeri prezen\u0163i \u00een aceast\u0103 boal\u0103: IGF-1, insulina, glucoza, IGFBP1 \u015fi corpii cetonici, gener\u00e2nd un efect protector, ce contribuie la reducerea afect\u0103rii AND-ului \u015fi a proceselor de carcinogenez\u0103, determin\u00e2nd condi\u0163ii nefavorabile cre\u015fterii tumorilor \u015fi a celulelor precanceroase. Studiile de specialitate au ar\u0103tat c\u0103 postul are o ac\u0163iune selectiv\u0103 asupra organismului, protej\u00e2nd celule s\u0103n\u0103toase de efectele oxidan\u0163ilor \u015fi a medicamentelor chimioterapice. Postul negru determin\u0103 instalarea procesului de ketogenez\u0103-produc\u0163ie de corpi cetonici, promoveaz\u0103 modific\u0103ri ale c\u0103ilor metabolice \u015fi ale proceselor celulare precum rezisten\u0163a la condi\u0163ii de stres, lipoliz\u0103 \u015fi autofagia. Autofagia este un proces catabolic ce determin\u0103 degradarea componentelor unei celule \u015fi moartea celulei respective sub ac\u0163iunea propriilor enzime lizozomale. Autofagia permite supravie\u0163uirea celulelor \u00een condi\u0163ii de inani\u0163ie sau stres \u015fi are rol esen\u0163ial \u00een hematopoez\u0103 \u015fi r\u0103spunsuri imunitare. Autofagia este implicat\u0103 \u00een r\u0103spunsuri imune antitumorale \u015fi \u00een stimularea toleran\u0163ei organismului fa\u0163\u0103 de tratamentele standard. Postul negru activeaz\u0103 autofagia la nivelul ficatului \u015fi a sistemului nervos cu preponderen\u0163\u0103. Autofagia este considerat\u0103 principalul proces citoprotector \u015fi are un mecanism comun de control calitativ, ce elimin\u0103 agregatele proteice \u015fi organitele cu func\u0163ie deteriorat\u0103 care sunt prezente \u00een majoritatea celulelor canceroase. Mai mult, studiile au ar\u0103tat c\u0103 autofagia mediaz\u0103 efecte protectoare, previne neurodegenerarea \u015fi are un rol central \u00een determinarea duratei de via\u0163\u0103, adic\u0103 anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire. Postul negru cu ap\u0103, reprezint\u0103 o metod\u0103 foarte ieftin\u0103 \u015fi aplicabil\u0103 la foarte multe boli grave (cancerul), dar \u015fi o terapie anti-aging. Regiunile cerebrale implicate \u00een r\u0103spunsul de adaptare la condi\u0163iile de post negru sunt reprezentate de: 1.hipocamp-ale c\u0103rui celule r\u0103spund de procesele cognitive; 2.striatum-rol \u00een controlul mi\u015fc\u0103rilor; 3.hipotalamus-controlul apetitului \u015fi a temperaturii corpului; 4.m\u0103duva spin\u0103rii-controlul cardio-vascular \u015fi digestiv. Autor Dr. Roxana Constantinescu\u00a0 Sursa: revistaconstiinta.ro<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":194,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[140,122],"tags":[],"class_list":["post-6791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-preventie","category-uncategorized-ro"],"yoast_head":"\nPostul cu ap\u0103 te poate salva!<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Postul cu ap\u0103 te poate salva!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mecanismele biocelulare ale postului negru precum \u015fi procesele intime de la nivelul \u0163esuturilor sus\u0163in validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een bolile grave. Postul negru modific\u0103 neurochimia cerebral\u0103 \u015fi activitatea re\u0163elelor neuronale \u00een sensul optimiz\u0103rii func\u0163iei creierului \u015fi a metabolismului energetic. Creierul comunic\u0103 \u015fi controleaz\u0103 toate organele periferice implicate \u00een metabolismul energetic. Postul stimuleaz\u0103 activitatea parasimpatic\u0103 mediat\u0103 de neurotransmi\u0163\u0103torul aceticolina \u00een neuronii de la nivelul intestinului, inimii, arterelor, determin\u00e2nd o \u00eembun\u0103t\u0103\u0163ire a motilit\u0103\u0163ii intestinale \u015fi o reducere\u00a0 a ritmului cardiac \u015fi a presiunii sanguine. Prin utilizarea rezervelor de glicogen hepatic, postul determin\u0103 declan\u015farea procesului de lipoliz\u0103 \u015fi generarea de corpi cetonici, conduc\u00e2nd la reducerea \u0163esutului gras din organism. Postul cre\u015fte \u015fi sensibilitatea musculaturii \u015fi a celulelor hepatice fa\u0163\u0103 de insulin\u0103, reduc\u00e2nd sinteza de IGF-1. Ca r\u0103spuns la PN \u00een \u00eentreg organismul inclusiv \u00een creier sunt redu\u015fi markerii inflama\u0163iei \u015fi ai stresului oxidative. Primele 12-24 de ore de post negru determin\u0103 o reducere cu 20% a nivelului glicemiei din s\u00e2nge \u015fi a glicogenului hepatic, \u00eempreun\u0103 cu o modificare a metabolismului: trecerea de la metabolismul glucidic (utilizarea zah\u0103rului \u00een reac\u0163iile metabolice), la metabolismul lipidic (\u00een care corpii cetonici deriva\u0163i din gr\u0103simi reprezint\u0103 principala surs\u0103 de energie a celulei). \u00cen timp ce majoritatea \u0163esuturilor pot utiliza acizi gra\u015fi ca surs\u0103 de energie, \u00een timpul perioadelor lungi de post, creierul consum\u0103 doar corpi cetonici \u015fi glucoz\u0103. Corpii cetonici sunt produ\u015fi \u00een celulele hepatice din acetil-coenzima A generate prin beta-oxidare din acizi gra\u015fi elibera\u0163i \u00een circula\u0163ia sanguin\u0103 de c\u0103tre \u0163esutul adipos (ca r\u0103spuns al organismului fa\u0163\u0103 de post), dar \u015fi din conversia aminoacizilor cetogeni. Dup\u0103 consumarea depozitelor de glicogen din ficat, corpii cetonici, gr\u0103simile derivate din glicerol \u015fi aminoacizii reprezint\u0103 principala surs\u0103 de producere a aproximativ 80g\/zi de glucoz\u0103 prin procesul de gluconeogenez\u0103, glucoza utilizat\u0103 \u00een preponderen\u0163\u0103 de creier. \u00cen func\u0163ie de greutatea corporal\u0103 \u015fi de substan\u0163ele prezente \u00een s\u00e2nge, corpii cetonici, acizi gra\u015fi liberi \u015fi procesele de gluconeogenez\u0103 sunt cele care permit supravie\u0163uirea oamenilor timp de 30 de zile sau mai mult, \u00een absen\u0163a oric\u0103rei surse de hran\u0103. Efectul postului negru \u00een cancer: postul negru are efect asupra unor markeri prezen\u0163i \u00een aceast\u0103 boal\u0103: IGF-1, insulina, glucoza, IGFBP1 \u015fi corpii cetonici, gener\u00e2nd un efect protector, ce contribuie la reducerea afect\u0103rii AND-ului \u015fi a proceselor de carcinogenez\u0103, determin\u00e2nd condi\u0163ii nefavorabile cre\u015fterii tumorilor \u015fi a celulelor precanceroase. Studiile de specialitate au ar\u0103tat c\u0103 postul are o ac\u0163iune selectiv\u0103 asupra organismului, protej\u00e2nd celule s\u0103n\u0103toase de efectele oxidan\u0163ilor \u015fi a medicamentelor chimioterapice. Postul negru determin\u0103 instalarea procesului de ketogenez\u0103-produc\u0163ie de corpi cetonici, promoveaz\u0103 modific\u0103ri ale c\u0103ilor metabolice \u015fi ale proceselor celulare precum rezisten\u0163a la condi\u0163ii de stres, lipoliz\u0103 \u015fi autofagia. Autofagia este un proces catabolic ce determin\u0103 degradarea componentelor unei celule \u015fi moartea celulei respective sub ac\u0163iunea propriilor enzime lizozomale. Autofagia permite supravie\u0163uirea celulelor \u00een condi\u0163ii de inani\u0163ie sau stres \u015fi are rol esen\u0163ial \u00een hematopoez\u0103 \u015fi r\u0103spunsuri imunitare. Autofagia este implicat\u0103 \u00een r\u0103spunsuri imune antitumorale \u015fi \u00een stimularea toleran\u0163ei organismului fa\u0163\u0103 de tratamentele standard. Postul negru activeaz\u0103 autofagia la nivelul ficatului \u015fi a sistemului nervos cu preponderen\u0163\u0103. Autofagia este considerat\u0103 principalul proces citoprotector \u015fi are un mecanism comun de control calitativ, ce elimin\u0103 agregatele proteice \u015fi organitele cu func\u0163ie deteriorat\u0103 care sunt prezente \u00een majoritatea celulelor canceroase. Mai mult, studiile au ar\u0103tat c\u0103 autofagia mediaz\u0103 efecte protectoare, previne neurodegenerarea \u015fi are un rol central \u00een determinarea duratei de via\u0163\u0103, adic\u0103 anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire. Postul negru cu ap\u0103, reprezint\u0103 o metod\u0103 foarte ieftin\u0103 \u015fi aplicabil\u0103 la foarte multe boli grave (cancerul), dar \u015fi o terapie anti-aging. Regiunile cerebrale implicate \u00een r\u0103spunsul de adaptare la condi\u0163iile de post negru sunt reprezentate de: 1.hipocamp-ale c\u0103rui celule r\u0103spund de procesele cognitive; 2.striatum-rol \u00een controlul mi\u015fc\u0103rilor; 3.hipotalamus-controlul apetitului \u015fi a temperaturii corpului; 4.m\u0103duva spin\u0103rii-controlul cardio-vascular \u015fi digestiv. Autor Dr. Roxana Constantinescu\u00a0 Sursa: revistaconstiinta.ro\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-08-29T04:30:23+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Postitorul21\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scris de\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Postitorul21\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Timp estimat pentru citire\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\"},\"author\":{\"name\":\"Postitorul21\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"headline\":\"Postul cu ap\u0103 te poate salva!\",\"datePublished\":\"2018-08-29T04:30:23+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\"},\"wordCount\":699,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Preven\u021bie\",\"Uncategorized @ro\"],\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\",\"name\":\"Postul cu ap\u0103 te poate salva!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2018-08-29T04:30:23+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Postul cu ap\u0103 te poate salva!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/\",\"name\":\"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare\",\"description\":\"Transformare si vindecare\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ro-RO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1\",\"name\":\"Postitorul21\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ro-RO\",\"@id\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Postitorul21\"},\"url\":\"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!","og_description":"Mecanismele biocelulare ale postului negru precum \u015fi procesele intime de la nivelul \u0163esuturilor sus\u0163in validitatea utiliz\u0103rii acestei terapii \u00een bolile grave. Postul negru modific\u0103 neurochimia cerebral\u0103 \u015fi activitatea re\u0163elelor neuronale \u00een sensul optimiz\u0103rii func\u0163iei creierului \u015fi a metabolismului energetic. Creierul comunic\u0103 \u015fi controleaz\u0103 toate organele periferice implicate \u00een metabolismul energetic. Postul stimuleaz\u0103 activitatea parasimpatic\u0103 mediat\u0103 de neurotransmi\u0163\u0103torul aceticolina \u00een neuronii de la nivelul intestinului, inimii, arterelor, determin\u00e2nd o \u00eembun\u0103t\u0103\u0163ire a motilit\u0103\u0163ii intestinale \u015fi o reducere\u00a0 a ritmului cardiac \u015fi a presiunii sanguine. Prin utilizarea rezervelor de glicogen hepatic, postul determin\u0103 declan\u015farea procesului de lipoliz\u0103 \u015fi generarea de corpi cetonici, conduc\u00e2nd la reducerea \u0163esutului gras din organism. Postul cre\u015fte \u015fi sensibilitatea musculaturii \u015fi a celulelor hepatice fa\u0163\u0103 de insulin\u0103, reduc\u00e2nd sinteza de IGF-1. Ca r\u0103spuns la PN \u00een \u00eentreg organismul inclusiv \u00een creier sunt redu\u015fi markerii inflama\u0163iei \u015fi ai stresului oxidative. Primele 12-24 de ore de post negru determin\u0103 o reducere cu 20% a nivelului glicemiei din s\u00e2nge \u015fi a glicogenului hepatic, \u00eempreun\u0103 cu o modificare a metabolismului: trecerea de la metabolismul glucidic (utilizarea zah\u0103rului \u00een reac\u0163iile metabolice), la metabolismul lipidic (\u00een care corpii cetonici deriva\u0163i din gr\u0103simi reprezint\u0103 principala surs\u0103 de energie a celulei). \u00cen timp ce majoritatea \u0163esuturilor pot utiliza acizi gra\u015fi ca surs\u0103 de energie, \u00een timpul perioadelor lungi de post, creierul consum\u0103 doar corpi cetonici \u015fi glucoz\u0103. Corpii cetonici sunt produ\u015fi \u00een celulele hepatice din acetil-coenzima A generate prin beta-oxidare din acizi gra\u015fi elibera\u0163i \u00een circula\u0163ia sanguin\u0103 de c\u0103tre \u0163esutul adipos (ca r\u0103spuns al organismului fa\u0163\u0103 de post), dar \u015fi din conversia aminoacizilor cetogeni. Dup\u0103 consumarea depozitelor de glicogen din ficat, corpii cetonici, gr\u0103simile derivate din glicerol \u015fi aminoacizii reprezint\u0103 principala surs\u0103 de producere a aproximativ 80g\/zi de glucoz\u0103 prin procesul de gluconeogenez\u0103, glucoza utilizat\u0103 \u00een preponderen\u0163\u0103 de creier. \u00cen func\u0163ie de greutatea corporal\u0103 \u015fi de substan\u0163ele prezente \u00een s\u00e2nge, corpii cetonici, acizi gra\u015fi liberi \u015fi procesele de gluconeogenez\u0103 sunt cele care permit supravie\u0163uirea oamenilor timp de 30 de zile sau mai mult, \u00een absen\u0163a oric\u0103rei surse de hran\u0103. Efectul postului negru \u00een cancer: postul negru are efect asupra unor markeri prezen\u0163i \u00een aceast\u0103 boal\u0103: IGF-1, insulina, glucoza, IGFBP1 \u015fi corpii cetonici, gener\u00e2nd un efect protector, ce contribuie la reducerea afect\u0103rii AND-ului \u015fi a proceselor de carcinogenez\u0103, determin\u00e2nd condi\u0163ii nefavorabile cre\u015fterii tumorilor \u015fi a celulelor precanceroase. Studiile de specialitate au ar\u0103tat c\u0103 postul are o ac\u0163iune selectiv\u0103 asupra organismului, protej\u00e2nd celule s\u0103n\u0103toase de efectele oxidan\u0163ilor \u015fi a medicamentelor chimioterapice. Postul negru determin\u0103 instalarea procesului de ketogenez\u0103-produc\u0163ie de corpi cetonici, promoveaz\u0103 modific\u0103ri ale c\u0103ilor metabolice \u015fi ale proceselor celulare precum rezisten\u0163a la condi\u0163ii de stres, lipoliz\u0103 \u015fi autofagia. Autofagia este un proces catabolic ce determin\u0103 degradarea componentelor unei celule \u015fi moartea celulei respective sub ac\u0163iunea propriilor enzime lizozomale. Autofagia permite supravie\u0163uirea celulelor \u00een condi\u0163ii de inani\u0163ie sau stres \u015fi are rol esen\u0163ial \u00een hematopoez\u0103 \u015fi r\u0103spunsuri imunitare. Autofagia este implicat\u0103 \u00een r\u0103spunsuri imune antitumorale \u015fi \u00een stimularea toleran\u0163ei organismului fa\u0163\u0103 de tratamentele standard. Postul negru activeaz\u0103 autofagia la nivelul ficatului \u015fi a sistemului nervos cu preponderen\u0163\u0103. Autofagia este considerat\u0103 principalul proces citoprotector \u015fi are un mecanism comun de control calitativ, ce elimin\u0103 agregatele proteice \u015fi organitele cu func\u0163ie deteriorat\u0103 care sunt prezente \u00een majoritatea celulelor canceroase. Mai mult, studiile au ar\u0103tat c\u0103 autofagia mediaz\u0103 efecte protectoare, previne neurodegenerarea \u015fi are un rol central \u00een determinarea duratei de via\u0163\u0103, adic\u0103 anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire. Postul negru cu ap\u0103, reprezint\u0103 o metod\u0103 foarte ieftin\u0103 \u015fi aplicabil\u0103 la foarte multe boli grave (cancerul), dar \u015fi o terapie anti-aging. Regiunile cerebrale implicate \u00een r\u0103spunsul de adaptare la condi\u0163iile de post negru sunt reprezentate de: 1.hipocamp-ale c\u0103rui celule r\u0103spund de procesele cognitive; 2.striatum-rol \u00een controlul mi\u015fc\u0103rilor; 3.hipotalamus-controlul apetitului \u015fi a temperaturii corpului; 4.m\u0103duva spin\u0103rii-controlul cardio-vascular \u015fi digestiv. Autor Dr. Roxana Constantinescu\u00a0 Sursa: revistaconstiinta.ro","og_url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/","og_site_name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","article_published_time":"2018-08-29T04:30:23+00:00","author":"Postitorul21","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scris de":"Postitorul21","Timp estimat pentru citire":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/"},"author":{"name":"Postitorul21","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"headline":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!","datePublished":"2018-08-29T04:30:23+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/"},"wordCount":699,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Preven\u021bie","Uncategorized @ro"],"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/","name":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2018-08-29T04:30:23+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ro-RO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/postul-cu-apa-te-poate-salva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/fastingwithwater.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Postul cu ap\u0103 te poate salva!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#website","url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/","name":"Postul cu ap\u0103 - transformare \u0219i vindecare","description":"Transformare si vindecare","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fastingwithwater.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ro-RO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/2b534236035d07d2377124dbe70784a1","name":"Postitorul21","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ro-RO","@id":"https:\/\/fastingwithwater.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","caption":"Postitorul21"},"url":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/author\/postitorul21\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6791\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fastingwithwater.com\/ro\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}